装具の着け忘れ

ACLの術後半年は膝に装具を着けて生活するのですが
ずーっと家に居ると
装具が邪魔くさい事が多いので
家では全く装具をつけていない。

外出する時には必ず装具を着けるようにしているんだけど
最近　ちょっとスーパーまで買い物(自転車で)という時に
着け忘れて行くことが多くなってきたー
それだけ良くなったってこと？
たいていチャリをこいでいる時にアレって気づくんだけど
そのまま行っちゃう。

そんなことを繰り返してたら
週末のキャンプに装具をもっていくのを忘れてしまった！！

さすがにキャンプ場は足場が悪いので
キノコ狩りは止めて
キャンプサイトでのんびりしようかと思ったけど、、、
結局キノコ狩りに行ったのでした！
超急斜面を歩いたけど
膝の痛みもなく靭帯もガッシリしてました。ヨカッタ

運動解禁の術後6ヶ月まであと4週と3日。。。
おとなしく過ごすつもり、、





の予定。