熱中症対策ーアームカバー

山で使用するアームカバーの件については、以前書いた−−日焼け防止、ちょい冷やっとする時の防寒、…など。

日頃のトレーニング、ジョギングでは暑過ぎて使っていない。
しかし、ハッと気が付いた、手首に巻く汗拭きベルトの代用にできないか…。
手首に巻いたら暑苦しいから、公園の水道ジャーッとかけた、おかげで冷やっとして気持ちいい。顔の汗ふき取るのもすごく便利だ。
公園の近く、ジョギング周遊してるので、30分に一回ぐらい水をジャーとかけて、手首涼しくしておける。
ただ、クソ暑い里山、水がないから、この方法は使えない。暑さに耐えるほかない。ﾄﾎﾎ…。