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日記

カテゴリー「ボルダリング動画リンク」の日記リスト 全体に公開

2025年 03月 28日 19:53ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記43 動画リンクあり(インスタ)

https://www.instagram.com/reel/DHvWOpoSPDh/?igsh=MWI0bWFoempmbHc4dQ== 年に数回しかない年休取得チャンスを生かして下仁田ボルダー 今日の午後は貸切でした😁 前は上部核心ができなかったクラック状岩3級 最近は外のリ
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2025年 03月 04日 20:04ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記41 動画リンクあり(インスタ)

https://www.instagram.com/reel/DGxUcG8y5Y3/?igsh=MWFoZWx0cW9icXE2dw== 久々クライミング投稿 ゴルフ肘がかなり良くなって、本格的にクライミング復帰できました😁 ジムで1級課題がたくさん登れるように、外リードで安定
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2024年 10月 01日 19:24ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記40 動画リンクあり(インスタ)

https://www.instagram.com/reel/DAikLjXywZU/?igsh=MXJ5YzR1aXc3dTV5bg== マンスリー課題では珍しい長いルート&最後に強度の高い核心ムーブがある良課題でした リード・ボルダリングとも、怪我をする前の4月並みに登れるようになってきまし
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2024年 09月 05日 18:59ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記39 動画リンクあり(インスタ) 「4月の自分を超えろ!!」

https://www.instagram.com/reel/C_SlKDSS4il/?igsh=MW9pcDNpZmZrMWljag== 今年は5月初めに右膝怪我→登山で左肘怪我→サイクリングで右腿怪我 不注意もあって怪我続きで、クライミングに集中して取り組めませんでした😣
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2024年 06月 23日 18:53ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記38 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさんスラブテープ5番2級

https://www.instagram.com/reel/C8jbGWHSFqj/?igsh=MXczY2lycHp5Z2JleA== スラブ・垂壁で右足上げのリハビリをしていたところ、思った以上に膝を曲げて上げられたので、スラブ課題にチャレンジ 核心部の手が青・緑ホールド、足を赤に上げるムー
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2024年 06月 16日 09:57ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記37 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさん90度テープ1番2級

https://www.instagram.com/reel/C8PIN66SjL8/?igsh=aXFzcGY0ZXBnczEx 右膝の怪我から1ヶ月半ほどで、膝の下くらいまで右足が上がるようになりました😊 強傾斜の膝曲げや右足ハイステップはまだできませんが、新ホールド課題も選ん
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2024年 05月 12日 19:13ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記36 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさん4月ホリグチマン課題

https://www.instagram.com/p/C6OQOe1ycuV/?igsh=aGdyMmJoZ2YydjQ0 設定2級/体感3級+ ボルダリングを始めて5月で2周年になります😁 GW後半前に古傷の膝故障が再発し、クライミングはできていませんが、節目なので投稿してみま
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2024年 03月 25日 18:48ボルダリング動画リンク

ボルダリング奮闘記35 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさん3月ホリグチマン課題

https://www.instagram.com/reel/C32OmwWSFJf/?igsh=N3RjdjZ4a2J6c2Fp 設定2級/体感2級 5トライ以上していたので、ムーブの乱れがありますが、泥臭く登れました 強度の高いスタート→赤取り&きついマッチ→黄色取り&きつい足上げマッチ→力尽
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