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2024年05月12日 19:13
ボルダリング動画リンク
全体に公開
ボルダリング奮闘記36 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさん4月ホリグチマン課題
https://www.instagram.com/p/C6OQOe1ycuV/?igsh=aGdyMmJoZ2YydjQ0
設定2級/体感3級+
ボルダリングを始めて5月で2周年になります😁
GW後半前に古傷の膝故障が再発し、クライミングはできていませんが、節目なので投稿してみました
●3年目の目標は
「ジムで納得できる1級課題完登と外岩リードで11代RPを目指す」
●課題克服
「外岩での体・足の使い方」
「手だけで登らないようにする」
「リラックスして登れるようになる」
「登りやすいビレイを身に付ける」
「クリップの上達」
治ったらまた頑張りたいです💪
2024-03-25 ボルダリング奮闘記35 動画リ
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ボルダリング奮闘記36 動画リンクあり(インスタ) グーフィーさん4月ホリグチマン課題
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ちはやふるる
アックスの涙、私もいつか取り付きたいと思います😊
黒岩まで行っても5.10台以下で終わってしまうので。
とりあえず、今年は筋力の底上げとムーブの安定を目標に動きたいと思ってます。
「リラックスして登れるようになる」
私もそこは克服したい課題でもあります。
3Qが安定してきたら、グーフィーにお邪魔したいと思ってますのでよろしくお願い致します(`・ω・´)ゝ
2024/5/13 16:55
山城好き
ちはやふるるさん
こんばんは😊
黒岩は難しいですよね
リラックスは今の重要課題です
声をかけていただければ、グーフィーで一緒に登れますので、よろしくお願いします
2024/5/13 20:58
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黒岩まで行っても5.10台以下で終わってしまうので。
とりあえず、今年は筋力の底上げとムーブの安定を目標に動きたいと思ってます。
「リラックスして登れるようになる」
私もそこは克服したい課題でもあります。
3Qが安定してきたら、グーフィーにお邪魔したいと思ってますのでよろしくお願い致します(`・ω・´)ゝ
こんばんは😊
黒岩は難しいですよね
リラックスは今の重要課題です
声をかけていただければ、グーフィーで一緒に登れますので、よろしくお願いします
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