魔女の一撃

体調が悪く外出を控えた土日。
夕方の少し涼しくなるタイミングに庭の草抜きをする以外はソファでゴロゴロしていた姿勢が悪かったのか何となく腰は重い状態でした。
それでも草を少し抜いた後、どかした植木鉢を元の場所に配置している時、それは突然やってきました。

💢ぎくっ💢
「おぅわ〜?︎?あぁぁぉ✴︎★？！」

ぐぎぎゅ、ぎゅぎゅぐぐぐ‥
「ほぇぇぇ‥‥あっ！！ぁぁぁ」

一撃どころでない。
たまらずその場に崩れ落ちる。
しかし、まだ収まらない。
「くっ‥‥、ダメだ‥‥」

そのまま芝生に寝転ぶ。
ただ事でない様子にカミさんも駆け寄ってくる。
「だ、大丈夫？」

大丈夫なわけがない。うなるだけで返事もできない。
何とか立ち上がったが、腰を曲げる動作ができない。

これで何度目だろう？
これが山歩きしている最中になったらどうなってしまうのだろう？
やはりストックは必要だろうか？

はぁ〜‥。とりあえず今夜は湿布を貼って寝よう。
明日、会社に行けるかな？😅

写真は昨年の尾瀬。
今シーズン、テントを背負えるか？

コメント

sary1

お久しぶりです。
ギックリ腰ですか！
私もたまになりますが、翌日ぐらいまでは寝たきりです。
お大事にしてください。

おっさん

sary1さん
お久しぶりですね😊
今回は一撃だけで済まずかなりのダメージかなと思ったのですが、腰を曲げなければ何とか歩けるので不幸中の幸いでした（まだ痛いですが😅）
ギックリはもう癖になっていますね。いつ襲ってくるかビクビクしております。

IBA-RAICHO

私はよく夏の疲労蓄積が秋の涼しくなる頃に出てきます。今年は猛暑◦猛暑の連続ですから、酷使した体が悲鳴をあげてしまうのかなぁ。お大事になさってください。

おっさん

IBA-RAICHOさん
何とか会社には来ております。靴下を履くのが最も大変でした😅
やはりこの猛暑で知らないうちに身体が弱っていたのでしょうかね。軽い腰痛は常にあったのでサインは出ていたのかもしれません。何とか秋には間に合うようにケアしてみたいと思います‥

wakataka

快復して、山へも行けるようになったのですね。とりあえずヨカッタ。。。

おっさん

wakatakaさん
コルセットを巻いての山歩きでしたが、本日よりコルセットは外してみました。SWまでには復活出来そうです😅