自分は血圧が高い! でも、メタボではない・・。どちらかといえばスリム
です。でも血圧が高い。しかも、早朝高血圧・・。これはかなりヤバい・・。
早朝高血圧は心筋梗塞や脳梗塞の引き金になる・・。ヤバイぞ!これは。。
病院に行ったら、一か月血圧の記録を付けてから治療しましょう・・って
感じで、一番は食事療法・・。そんなに塩分取ってないんだけどな〜・・。
ネットで色々と見ていたら、トマト酢生活がいいらしい。これは血圧を
下げる飲み物です。本当かな?何もしないよりはいいので、40日分買って
みました。
これで血圧が下がれば飲み続けるけど・・どうかな?
少しずつでも、血圧が下がればいいな〜。でもやっぱ薬なのかな?
トマト酢生活している人、いますか?
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