ムキムキ？？？？・・・

７月に入ってずっと雨と曇。予定していた山行は延期、中止、延期、中止の連続。
この２週間まったく山歩きなしで、ストレス溜まりっぱなし
昨日、仕事が休みで息子が家にいた。おまけに車もあったので、新装開店なった
市立体育館「カモン高石」へ息子に連れて行ってもらう。
目的は初めて体験するトレーニングマシン。ひとりで行くにはちょっと恥ずかし。
腹の出たメタボなオヤジがマシンに格闘している姿はお笑いだ。
何度か行ったことのある息子に案内を請う。
広々したきれいな体育館。トレーニングルームにはＴＶなどで見たことのある
マシンがズラリ。スタッフの青年から説明を受け、いざチャレンジ。
ＴＶで野球選手がやっていた腕や胸を鍛えるマシン。なかなかコツがいるなあ
太ももや臀部を鍛えるマシン。これは先日のＴＶで広島の新井がやっていたヤツ。
彼は２００kg以上を押し上げていたが、こちとら６０kgでもなかなか動かない。
エアロバイクにも挑戦。心拍数が表示され、なかなか面白い。でもこれを１５分も
続けるのはやっぱりしんどい。その他色々なマシンを試して汗がびっしょり。
次はひとりで来ようかな。
時間無制限で４２０円。これで腹がへこんだらは安いかな
。