夏バテはないのですが・・・

夏バテ防止、紫外線対策にリコピンという物質が有効だと嫁さんが言っていた。

それで昨夜は「トマトのぶっかけ蕎麦」に。冷やしたタレにトマト🍅をぶちこんで蕎麦にかけるだけ。栄養云々よりも彩りがなんとも食欲をそそる。嫁さんにも好評。

サイドメニューはツナマヨきゅうりとローストビーフの残り。ビールが美味かったなあ。