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3回目フルマラソン
タイム2分更新
3:25:42
ほぼイーブンで走れた🥰
これ以上は、嫌いなインターバル練習しなきゃ無理と実感。
そして、Ｍt.フジ落選。
去年は、KAI落選してヤケクソで100マイルに出た😹またダメか😹
その為にポイント取ってき
今日ウルトラマラソン サブ10してきました。
12月から1月は脚を痛めて、歩けず走れず
たくさん泣きました。
ご心配して下さる方もたくさんいらして
ありがとうございました。
2月から少しずつ走れるようになり、
3月3日地元のロゲイベントの企画の手伝いで、
山ばかり行って（レコはあげていませんがト
内輪イベントで、33km✖️3周
獲得標高（＋3700ヤマレコ）〜（＋4800ガーミン）100kmチャレンジしてきました。
16日爆風の中６時スタート
1周から3周それぞれの目標に向かって。
あと、ウィダーとかモルテンみたいな、
ちょっと添加物多そうなジェル補給はしな
今日は人生二回目のフルマラソンでした。
朝から津波注意報が出ており、海沿いを走る湘南国際マラソンのため、どうなるかと思いましたが無事開催、走り切ることが出来ました！
3時間27分03秒
サブ3.5達成です！
めっちゃ嬉しい😆😆😆
ランニング始めて丁
初めてトレランボラを経験した。
エイドがあるレースも初めて見たので、来年100km.100マイル 出場したいので
気付いたことをメモ。
FTR秩父＆奧武蔵
105km （トレイル率約80%）100kmでない
累積標高差
6,831m
スタート日時
11月18日(土)午前7時00分
制限時間
31
日記
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