プチプチ歩荷トレーニングと肩凝り

12kgくらいの荷物を背負って階段あり(神社の……)1日30分ほどのウォーキングを続けること1週間、
何故か肩凝りが解消しました。
私の肩凝りは死ぬほど頑固で整体の先生からも半分匙を投げられていたのに、です。
凝りから来る頭痛も消えました。

動かしているとはいっても荷重をかけているのだから
凝りが酷くなりそうなもんなのに、人体はよくわかりません。