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に行ってしまいました 
軽くお茶
と思いましたが、【博多満月(新橋)】で結構飲みました。カミさんには、残業と言ってあったので、夕食も用意してあり、帰宅後も食べてしまいました
残業もしたんですけどね
なので、いつもの江戸川ＣＲですが、気合
を入れて走りました。富士山
はイマイチでしたが、筑波山 
はキレイに見れました。【走行時間→9:00〜13:30(休憩含む)】
【走行距離→106�辧�
今日は【篠崎ポニーランド】で、ポニーを見る事はできませんでした
体重は68.6�圓如�適正体重より1.2�團�ーバーでした。
昨晩食べた割には、少ないかな!?(自分に甘い！)
明日もがんばります！
sayanaoさん、こんばんは。
有言実行のsayanaoさんですから月間走行距離新記録の樹立はされるのだと信じておりますが何時から正月休みですか。
この先天気は良さそうですから正月休みの期間に大きく依存しそうですね。
それでは明日は0.5kgオーバー位を目指して頑張って下さい。
(追伸)
焼き鳥美味しそうですね。
Landsberg
Landsbergさん、こんばんは
あと276�劼之邊崛�行距離新記録です。
今日時点で1,007�劼覆里如△△�293�卅�り、1,300�劼鯡椹悗靴泙后�
12/27と12/29と12/30と12/31の四日間が走れる予定です。
冬休みは12/29〜1/4までです。
67.9�毀椹悗靴泙垢諭�
焼き鳥、安くて美味しかったです
こんにちワン！
毎週いっぱい走るから、
前の日はしっかり食べないとね♪
ポニー、残念でしたね。
今日もしっかり走ったのかな♪
シッポクルさん、こんばんワン
毎週走っているから、食べてもいいですよね
今日も走りましたよ
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