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【つくばりんりんロード】では、行も帰りも良い風が吹き、気持ち良くサイクリングが出来ました。
所々、路面の整備等、工事をしていてもう少しで完成な感じでした。
往復で90�劼阿蕕い世辰燭里如▲廛薀垢撚皀�浦付近を走って合計103�劼箸覆蠅泙靴拭�
【GIANTつくば】では、先日の立ちゴケの事も伝えたら、リアディレイラー付近もばらして点検してくれて調整もしてもらいました。
体重は72.8�圓覗漢灰瀬瓩覆里妊船腑灰譟璽肇院璽�は我慢し
、ブレンドコーヒーだけ飲みました。明日は午後から天気が悪そうなので、早起きして午前中に100�卅�ってきます
※他画像・詳細↓
http://www.cyclering.com/modules/rec/detail-25470.html
sayanaoさん、おはようございます。
チョコレートケーキは我慢されたのですね。
CACAO72はご存じですか。
それ以上CACAOが多いと食べずらいみたいですがこれは程良いビターで美味しいです。
これを1日5粒位食べれば他のお菓子など食べなくてもストレスは感じないと思います。
Landsberg
Landsbergさん、こんにちは
コメントありがとうございます！
なるほどですね。
【CACAO72】検索してみますね
こんにちワン！
気持ち良さそうな道デスね♪
そのあと、しっかり点検をして貰って♪
ケーキが無いのが寂しいケド、
美味しい珈琲で満足かな♪
シッポクルさん、こんにちワン
コメントありがとうございます！
いつもと違う道だったので楽しかったです
充実した一日だったので、ケーキなくても大丈夫でしたよ
今日はこれから・・・
お疲れさまです。
もう100km走り終わった頃でしょうか？
横浜もポツポツきてますから
滑ると危険です！
濡れないうちにお帰りください
我慢は・・・エライ！と言いたいところですが
ストレスになると余計にいけないそうなので
チョコレートケーキセット
いっちゃっても
いいんじゃないでしょうか？
beelineさん、こんにちは
コメントありがとうございます！
本日、１２時に100�卅�って帰宅できました
ではbeelineさんの誘惑に負けて、今日はこれから食べちゃおうかな〜
りんりんロードの走行お疲れです
また現況ありがとうございます。
私は桜の頃にお邪魔しようと思っていたので参考になりましたー
写真の冬枯れの筑波山もいいですね
この道はソメイヨシノと八重桜が主なので開花は四月中旬から5月くらい、早苗の頃、蛙の頃ｗ、入道雲の頃（暑そうですが）もよさそうです。
いいです
Honocaさん、おはようございます
コメントありがとうございます！
霞ヶ浦から筑波付近までは、工事が完了しています。
桜川市は、工事中でした。
つくばりんりんロードはトイレも沢山あるので、女性にもお勧めですね
流石に【筑波山】には登れませんでした
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