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本日は仕事から帰宅し、体重計に乗ると昨日より100�賃僚鼎�増えていました
明日はハゼ釣りの予定の為、ウォーキングやサイクリングができないので、サイクリングだけやりました。
距離：10.17��
時間：約30分間
平均速度：20.1��/h
最高速度：31��/h
帰宅後、体重計に乗ると先ほどの体重より300�銚困辰討い泙靴�
画像：夜間のサイクリングをする為のセーフティライト購入取付しました。
※夜間のサイクリングは顔に虫が当たるし、危ないのであまりしないようにします
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日記
8/22
本日は仕事から帰宅し、体重計に乗ると昨日より100�賃僚鼎�増えていました
明日はハゼ釣りの予定の為、ウォーキングやサイクリングができないので、サイクリングだけやりました。
距離：10.17��
時間：約30分間
平均速度：20.1��/h
最高速度：31��/h
帰宅後、体重計に乗ると先ほどの体重より300�銚困辰討い泙靴�
画像：夜間のサイクリングをする為のセーフティライト購入取付しました。
※夜間のサイクリングは顔に虫が当たるし、危ないのであまりしないようにします
サイクリング11（夜）
本日は仕事から帰宅し、体重計に乗ると昨日より100�賃僚鼎�増えていました
明日はハゼ釣りの予定の為、ウォーキングやサイクリングができないので、サイクリングだけやりました。
距離：10.17��
時間：約30分間
平均速度：20.1��/h
最高速度：31��/h
帰宅後、体重計に乗ると先ほどの体重より300�銚困辰討い泙靴�
画像：夜間のサイクリングをする為のセーフティライト購入取付しました。
※夜間のサイクリングは顔に虫が当たるし、危ないのであまりしないようにします
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写真・・これが夜にピカピカ光ってるライトですね
なるほど・・
わたしは大阪市内を夜に走ってますので、さすがに虫が顔に当たることはないのですが、御堂筋の車道も危ないので歩道を走ると、酔っ払いがたむろしてたいへんです。
走行距離とかは、ＧＰＳの計測でしょうか？
それとも自転車に機器でもつけているのですか？
すみません、素人なもんで（＾＾；
でわでわ
uedayasujiさん
こんばんは。コメントありがとうございます
そうです。ピカピカ光るライトです。
車道は怖くて走れません。
車に乗っていると
「自転車は邪魔だなぁ」
といつも思っています。
なので街中を走る時は、歩道をゆっくり人の邪魔にならないよう走っています。
走行距離は、
サイクルコンピューター（サイコン）
（CAT EYE CC-VT210W）
を付けています。
（ワイヤレスの一番安いもの）
自転車一年目なので、細かい事はまだ勉強不足ですが・・・
ウォーキングもサイクリングも山登りのトレーニングの為に始めたのですが、どちらも山登りには負けますが、楽しくやっています
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