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が降っていて自転車には乗れませんでした
本日の夕方にやっと【流山⇔宝珠花橋】まで走る事が出来ました
今日は朝からいつもの喫茶店でのんびりコーヒー
を飲んで、帰宅後は息子と【SPORTS DEPO】で白い運動靴(中学校用)を購入しました。皆様もご存知と思いますが、【SPORTS DEPO】には、＜登山コーナー＞や＜自転車コーナー＞があり、雨の日の時間潰しには持って来いでした。
あまりにも雨
がやまないので、昼寝をしてしまいました。起きると雨
が止んでいるではありませんか！すぐに準備をして17:15〜19:30まで自転車の乗る事が出来ました。
体重は68.1�圓播�正体重より700�張�ーバーでした。
人間ドックまであと４日
詳細・他画像↓
http://www.cyclering.com/modules/rec/detail-21866.html
こんばんワン！
雨が上がって、やっとですね＾＾
しっかりお昼寝してからだから、
さくさくこげたのでは＾＾
お休み、たまにはゆっくりと、
身体を休めてもいいかもですよ♪
シッポクルさん、こんばんワン
お昼寝しすぎて、最初は体が重かったです
徐々にエンジンがかかってきた感じでした
もう中毒なので、走らないとなんか変な感じです
sayanaoさん、こんばんは。
雨天が続き本当にいやですね。
そんな中、2時間も走行されるとは立派です。
お菓子さえ食べなければ中性脂肪値も正常で人間ドックは問題なくパスするのではないでしょうか。
屋内用のスポーツ器具はお持ちではないのですか？
Landsberg
Landsbergさん、こんばんは
コメントありがとうございます！
人間ドックまであと４日、がんばります
屋内では運動はしません
歩くか自転車に乗るかのみなのです。
自転車に乗ると成果が出やすいので。
すいません、自転車キチガイで・・・
明日からの平日の夜も雨が降らなければ、がんばって自転車に乗りますね
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