Ｊを目指して

相変わらず腰痛でまともに歩けないので
今日は生まれ育った藤枝のチームを応援しに
サッカーを見に行った。
元日本代表の斉藤選手が監督兼選手として
チームを引っ張っている藤枝ＭＹＦＣ。
元Ｊリーグ選手だらけのチームだけあって
今年は東海リーグを優勝。
この大会に勝てば来年はＪＦＬに
参入できるという大会だったが、
残念ながら昨日まで２連敗して
昇格の可能性は無くなっていた。
しかし最後の意地か
今日の最終戦は４−１で快勝。
気持ちの良い勝ち方に
腰痛もなんとなく軽くなったような気がする。

コメント

daikoku

RE: Ｊを目指して
００ｍさん、こんにちは。

サッカーも良いですが長い間同じ姿勢でいるのは、腰に良くないのではと思いますよ。　

特にお尻から腰への冷えがです、

それでも楽しいのが一番ですね、その間は忘れていますもんね。

私もシーズンには高校野球を観にいきます。

00m

RE: Ｊを目指して
こんばんは。
自分は野球少年だったのですが
Ｊリーグが始まってからサッカーファンになり
スポーツ観戦はもっぱらサッカーになっています。
と言っても入場料を取るＪリーグではなく、
無料で見れる社会人や高校サッカーばかりですけど。

腰の状況ですが、
今日は朝起きてからしばらくは
激痛がありましたが
日中はだいぶ普通に歩けるようになってきました。
とにかく早く山に行きたい！

daikoku

RE: Ｊを目指して
００ｍさん、こんにちは。

腰痛の続きですが腰の周りの筋肉を鍛えるために、歩くことも良いそうですよ。

腰痛の痛みは良く分かります、時間を掛けてゆっくり無理をしないようにです。

腰は字の如く身体の要ですので。