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2023年06月16日 22:59登山をより楽しく😆全体に公開

ボルダリングデビュー

ボルダリングに挑戦してきました!

ボルダリングって登山と何が関係あるん?と言われそうですが…
体幹を鍛えたり、3点支持の基礎固めには良いらしく😃
岩場、ロープ場、鎖場で活かされるなぁと思ったのです。

実際挑戦してみて、どのルート使うか考えて壁を登るのは登山と似てる。
腕の筋肉はりまくって握力弱くなってるけど、体幹鍛えられるからいいかも😊
純粋に楽しめました♪
バランス大事😃👍
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