あぁギックリ腰ぃ

なんてこった
あぁ、やってもうた
２日前の入浴中
いつも入浴ついでに排水溝掃除
もちろん真っぱ（裸）で
ご機嫌で排水溝を専用ブラシで
ゴシゴシ、キレイキレイ

右手を伸ばしてしゃがみこみ
ご機嫌でキレイキレイ

その瞬間　ビシっ‼︎‼︎‼︎

右腰に走る激痛

あぁ、やってもうた
もう何度目だろう
毎年、木枯らしが吹く頃一度はくる
この痛み　魔女の一撃

もう立てない
しかも今回は真っぱっぱ
あぁ、どうしよう
とりあえずシャワーで背中を温め
脱衣所へ四つ這い移動

タオルでとりあえず拭き拭き
立ち上がらなくては…
立て立つんだ！
自分にスパルタをかける
二足歩行になった人間の性
あぁ、立てたど
だけどどうやって下着を穿こう
今度は腰が曲がらない
どうしよう、上は着れる
でも下が真っぱ　変態だ

ソロソロと歩きながら
テレビを見ている旦那の前を
横切ってチラ見

以下省略





こんなに秋晴れな空を恨めしく
紅葉が色づく山々を恨めしく
こんな自分が情け無い
富士山の初冠雪が観測された
立冬の日となりました。


写真は孫が状況を再現してくれました。

コメント

JUNKO

やっこさん　こんにちは😊

はじめまして！

その後、いかがお過ごしでしょうかー？😯

ギックリ腰の辛さは、本当にわかります。
ワタシも何度もやっちゃってます💦
あれは、"魔女の一撃"だったとは⁉️（笑）
すいませんっ！文章が面白過ぎて、爆笑させていただきました…😆

よくぞご無事でリビングまで…
途中🤭上は着れるが下は真っぱ　変態だ🤣

🙏ごめんなさい！わかり過ぎますー
が、笑っちゃったー‼️

今日はどんな感じです？
じっとしてるのも良くないし、どんな動きもお辛いでしょうが、どうかご無事に快復されますように〜🙏

お邪魔しました〜

やっこ

JUNKOさん
コメントありがとうございます😊

ギックリの翌日が定休日だったので仕事がなく本当に良かったです。寝返りも打てないほどでしたが整骨院で鍼や灸をしてもらいだいぶ回復しました。急性腰痛症ですが、捻挫のように癖になってるんですって⁈

しばらくはハードワークはできませんねぇ。
みなさんの紅葉ハイキングを指を咥えて見ています。とほほ
でもまぁ、黒い毛むくじゃらのお嬢様が散歩催促がうるさくて良いリハビリになってますよ。またインナーマッスル鍛えてボチボチ歩きます。
山が恋しい初老女でした。🥹