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2週間前の月例20Kmで1:19:50とキロ4:00以下で走れたので、5年半ぶりにサブスリーを狙いました。 しかしながら終盤に大失速しまして、達成できず
■結果 3:02:48 (Net 3:02:45)
総合順位 420位/17809人中
40台男子 70位/5986人中 (ｷﾞﾘｷﾞﾘの49歳です)
かなり言い訳っぽいですが、am8:00時点で気温13.3℃、湿度82.9。スタートが10:00なので昼には20℃近くになり、良いコンディションとは言えませんでした。
給水所の度に身体に水を掛ける状態は明らかにオーバーヒートで走ってるって事ですから・・
やはりタイムを狙うのであれば気温10℃くらいがベストですね
もうマラソンシーズンは終わりなので、これからは登山の頻度が増えますが、今年も8回目の完走を目指して富士登山競争を走るのと、ヤマレコ仲間との富士登山駅伝に参加するので、走力・登攀力は維持(本当はもっと鍛えたい
)したいですね 
サブスリーは来シーズンの目標に持越しで〜す！
写真1 ゴール直後
写真2 完走証(Lapタイムはこちらへ)
写真3 上野で下車して、アメ横の昇龍でビールに餃子
私がよこはま月例で16ｋｍ走って、筋肉痛に喘いでいるときにBMさんは茨城でボルト（っぽい）ポーズですか
サブスリーは残念でしたが、記録のすごさはひしひしと伝わってきます。
奥多摩24Hも頑張りましょうね
BBCさん どうもです！
やはり４月にタイムを狙うのは無理でした(涙)
抜かしたランナーに、抜かし返されて悲しくなります
24Hでは宜しくお願いしますね！ 帰りの電車で起こして下さい(^.^)
BMさん、こんばんは。
1枚目の写真、BMさんの元気さと写ってるお二方のギャップに思わず笑ってしまいました。
サブスリー、やはり凄い世界ですね。
来年は
それでは来週。
BMさん、こんばんは。
そうとう暑かったそうですね、２分とは、さすがです。
私はスピードはもうだめという感じです。
来週、どこかでまたお会いできるのではないかと思っています。
millionさん どうもです！
気付いてませんでしたが、確かに写真の後ろのお二人の疲れ具合は凄いですね
目標は達成できませんでしたが、これからのイベントの練習と思えば前向きになれます
では来週、宜しくお願いしま〜す
kurosukeさん どうもです！
かすみがうらマラソンは当初は1月だったんですが、凄く寒い年があって、その翌年から今の4月になったんですが、FUN RUNで走るのなら良いですが、タイムを狙うのは厳しいですね・・・
来週は何処で会えますかね？ 宜しくで〜す
ButaModernさん
今晩は！
そしてお疲れ様でした！
朝コメントを書く時間がなかったのですが、私も言いたかった事がmillionさんに先をこされちゃいました(((^_^;)
そうなんです
後ろのお二人とのギャップが凄くて私も笑ってしまった一人です(≧∇≦)
そしてその筋肉美にも目が(笑)
ランドネ風のポーズをされたりグリコのポーズをされたり？
ButaModernさんの元気いっぱいの姿に私も元気をもらいます
お疲れ様でした！
apoidakeさん どうもです！
どの写真がランドネ風か？？？ですが、この写真はウサイン・ボルト風です
『私、脱いでもスゴイんです
ボルダリングしたら胸筋付きそうですね。💪
惜しい…
もう少しだったんですね…
まぁ私には理解不能な世界ではありますが、この辺のタイムになるとその日のコンディションで大分違うんでしょうね…
でも４０代でその順位…
５０代になったら凄い順位になるんじゃないですか？？
utaotoさん どうもです！
はい、先週の飲み会の時に『サブスリー狙う！』って宣言しましたが、結果はダメダメでした
気温・湿度が上がってくるとタイムアタックは難しいのは確かですね
50歳台の母数が何人か解りませんが、ある意味愉しみですね
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