健康な体になりたい

GW終わり間近に急に腰痛が悪化😰

山に行けないし、ランニングもできないし、仕事つらいし😭

立って歩き始める時がつらい。
左足を前に出すと腰にズキっと痛みが走る。
しばらく歩いてると、痛みはなくなる。

朝起きた時や車の乗り降りが特につらいが😖
なんとか仕事はできる。

仕事以外は安静にして、そのうち良くなるのを待つしかないかな。。

生まれ変わったら健康な体になりたい。

ついでに高身長でスポーツ万能なイケメンになりたい。

おまけに頭も良くてお金持ちがいいな。

来世はそんな感じで神様どうかおなしゃす🙏

コメント

Barklay

腰痛辛いですよね〜。
自分はここ数年腰痛対策に腰回りの筋トレしてますが、それでも痛くなるときは痛くなります。というか4月ずっとそれでした。今はブヨ刺されと入れ替わりで退散してくれましたが…。はやくよくなるといいですね。

関係ないんですが、アイコンのカメさんとても可愛いです…。

kame

Barklayさんコメントありがとうございます😊

腰痛辛いですよね。
私の場合は動けない程ではないので、なまじ仕事できるのがつらいです（笑
腰回りの筋トレは全然してないので、私もはじめようかなー。
ストレッチはしているんですけどね。
効果はあるようなないような…？
やっぱり痛くなる時はなりますよね〜。

アイコン可愛いだなんて、そんなことないです(〃ω〃)
もっと言ってください（ぇ

maki-kobe758

こんにちは(^o^)
初めまして
腰痛お見舞い申し上げます

始めは痛いけど　暫くして痛みが軽くなるのは治ってきてるってことと思います
あと少しですね
お大事になさってください

私もアイコンのカメさんは、とてもカワイイなぁと思っています(^o^)
もっと言ってのリクエストに応えてみました(^o^)

kame

maki-kobe758さん初めまして、こんにちは😀
腰痛お見舞いありがとうございます^ ^
おかげさまで少しづつ🤏良くなってきてます。
このまま安静にしてれば今週中には痛み治まりそうです✌️
問題は今週いっぱい、山行きたいしランニングしたいというこの衝動を、果たして私はこらえることができるのか…
気を抜くと今にも山に向かって走りだしそう…(＞＜)

アイコン可愛いだなんて、お世辞はやめてください(〃ω〃)
もっと言ってください（ぇ
やめてください(〃ω〃)
もっと言ってください（ぇ