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今日は、常連の50’sの方とセッション。
アップ後、先ず下部スラブ緑×(4〜3級)、ハンドホールド3つ(スタート、中間、ゴール)
で足自由の課題。ボテ2つにに乗って、中間ハンドホールドを押し、
バランスを取りながら目いっぱい右手をのばしてのゴール取り。2撃で出来たが、
落ちてけがをするのではないかとひやひや物の課題。
次に、隣の垂壁カンテ緑二重線をトライ、ポイントは、最初のハイステップとレイバック。
これはOSでクリア。
3番めは、同じ垂壁緑□中/ ポイントは、中間部のホールドに乗れるかどうかがポイント。
何回かトライしたが上手く乗れず、宿題。
最後に、マントル横の薄頭の緑☓にトライ。宿題になっている課題。
壁への張り付きと足の位置(手足限)がポイント。ゴール手前前迄行ったが、最後マントル側に
足が挙げられず、失敗。又、宿題。
ボチボチやるか
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