サンタからクリスマスプレゼント？

クリスマスには、サンタからプレゼントが来なかったのに、遅れながら突然のサンタから「ぎっくり腰のプレゼント」がやってきた。
腰が痛い。。。　
腰が痛いと歩くのがつらい。。。
山へ行きかったのに、今年はあきらめよう。。。
静養するしかないな。。。。
サンタから静養というプレゼントをありがたくもらいます。（悲）　
ヤマレコの他の人の山行記録で山へ行った気分になろう。

コメント

straycats

そりゃまた悲しい事に・・・
災難ですね
大丈夫ですか？貼るのも良いけど内服系が良いかも。

kipyon

straycatsさん コメントありがとう
お医者さんに行って、腰のレントゲレン取りました。湿布と内服薬とコルセットを処方してもらい家で静養していました。普段からストレッチ体操して今後ならないように気をつけなければ・・・山の登り下り、荷物を背負って、二本足で出来るなんて人間って器用ですね。

straycats

あけまして
正月早々、行ってますね
腰は大丈夫ですか？

こっちは年内に1度登って来ようと思っていたのに・・・のんべんだらりで流されました

本仁田 大丈夫でしたか？（腰）

気を付けて下さいね

kipyon

ｓｔｒａｙｃaｔｓさん あけましておめでとう
病みあがりでしたが、本仁田山登頂に成功しました。山に行くと気分が良くなりますね。腹筋、背筋、筋トレ、ストレッチ体操をしています。冬になると、特に体が硬くなりますね。お体に気をつけて
お互いに登山を楽しみましょう。