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日記
2024年01月22日 12:36
からだのこと
全体に公開
そろそろ奴が飛んでくる季節
2月に入れば、そう、スギ花粉のシーズンIN!
その前に1山行こうかと考えたけど、今週末は用事が入っていた。
再来週に行けるかなぁ。。。
昨年は片道5kmの自転車通勤を自動車通勤に変えただけで、
症状は非常に軽くなったので、今年も実施予定です。
が、筋力・体力の低下が甚だしかった昨年の反省を活かして
今年は会社のジムで週1回ノルマで筋トレに励もうと思います。
それと体の柔軟性も上げないと、年齢的に故障のリスクが高くなっている。
2024-01-08 寝袋の経年劣化なのか?
2024-02-03 山友と解散後にスマホが無いこと
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カピさん
hase130さん、こんにちは。
先週だかいつだか、ネットだったかラジオだっか、記憶がなくてすみませんが、もうどこかで飛び始めたと耳にした記憶があります。
夢だったのかなぁ〜?
いや、ま・さ・かとは思いますが、今年は暖かいので早く飛びそうですね💦
2024/1/22 13:10
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1
🌵🌵🌵hase🌵🌵🌵
カピさんさん 越生の杉林は昨年のほぼ同時期に比べたら、
まだ茶褐色にはなっていませんでしたね。
本当は雪山に行けば良いのですが、
私の車はノーマルタイヤなのです。
2024/1/22 22:29
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夢だったのかなぁ〜?
いや、ま・さ・かとは思いますが、今年は暖かいので早く飛びそうですね💦
まだ茶褐色にはなっていませんでしたね。
本当は雪山に行けば良いのですが、
私の車はノーマルタイヤなのです。
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