記録ID: 1023288
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講習/トレーニング
関東
山手線一周マラニック Part2
2016年12月10日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:03
- 距離
- 41.4km
- 登り
- 61m
- 下り
- 54m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:52
- 休憩
- 1:12
- 合計
- 7:04
8:59
13分
スタート地点
9:12
9:14
10分
神田駅
9:24
9:27
9分
秋葉原駅
9:36
9:37
7分
御徒町駅
9:56
9:59
11分
鶯谷駅
10:10
10:11
5分
日暮里駅
10:16
10:17
9分
西日暮里駅
10:26
10:27
15分
田端駅
10:42
10:43
8分
駒込駅
10:51
10:52
8分
巣鴨駅
11:00
11:01
17分
大塚駅
11:18
11:19
13分
池袋駅
11:32
11:34
10分
目白駅
11:44
11:45
10分
高田馬場駅
11:55
11:56
11分
新大久保駅
12:07
12:10
15分
新宿駅
12:25
12:25
12分
代々木駅
12:37
12:40
17分
原宿駅
13:25
13:27
34分
恵比寿駅
14:01
14:04
11分
目黒駅
14:15
14:17
7分
五反田駅
14:24
14:25
20分
大崎駅
14:45
14:47
17分
品川駅
15:04
15:08
19分
田町駅
15:55
15:57
3分
有楽町駅
16:02
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2016年12月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
先月に続き山手線1周マラニックしてきました。今回はラン友と2人で、フルマラソンに相当する距離を約7時間かけて1周しました。よく晴れているにもかかわらず風が強くて冷たくて寒かった〜
普段ぼーっと電車に乗っているとあまり感じませんが、西日暮里から品川までの西側は結構なアップダウンがあり脚にきます。それでもよい練習になりました。
〆は銭湯で体の芯まで温まりました。(^^♪
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