記録ID: 1024594
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ハイキング
京都・北摂
京都一周トレイル（叡電鞍馬駅〜JR嵯峨嵐山駅：北山43〜西山15）
2016年12月11日(日) [日帰り]
京都府
takazamurai
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:49
- 距離
- 26.0km
- 登り
- 1,096m
- 下り
- 1,277m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:28
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 6:47
距離 26.0km
登り 1,096m
下り 1,291m
16:15
ゴール地点
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
京都一周トレイルの道標が多くあります。 トレイルの地図と合わせて親切です。 |
写真
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写真ではよくわかりませんが、直径数メートルの穴が3箇所ありました
この道、交通量は多いので気をつけて
向こうから来て分岐で振り返る
向こうから来て分岐で振り返る
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
凛とした冷えた朝。飛び起きて京都に向かう。
葉の落ちた京都一周トレイルも気持ちがいいだろう。
駅では奈良マラソン参加者を多く見かけた。頑張ってください。
鞍馬駅はハイカーで賑わっていたが、山の中ではあまり出会わなかった。
二ノ瀬まで車道を戻る。前回にここまで来ておけばよかったと少し後悔。
数日前より左ふくらはぎに違和感があり、また最初の峠で右足が攣った…
入念にマッサージして以後ほとんど気にはならなかったので助かった。
コース全般、舗装路や砂利道が多いので登山靴よりランシューが良いと思った。
（実際履いていた）
後半の清滝川沿いも気持ちが良い。
頑張って嵐山まで行けてよかった。
☆摂取した行動食等
パワージェル×4
ファミマ バナナバウム、レモンバウム各1
スポーツドリンク 500ml
今日も良き日！
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トイレがあったんですか！
高雄山城バス停までトイレの為に車道てくてくしました
コメントありがとうございます。
地図に載っていないので、私の記憶違いの可能性大です
訂正しておきました。
バス停のトイレはこちらにも載っていますね！
http://www.city.kyoto.lg.jp/kankyo/cmsfiles/contents/0000001/1451/toilemap1.pdf
北山西部のトイレの少なさをどうにかして欲しい今日このごろです
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