記録ID: 109417
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山口-高尾山-城山-大垂水峠-大洞山-草戸山-四辻
2011年05月06日(金) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 17.6km
- 登り
- 1,098m
- 下り
- 1,094m
コースタイム
9:25稲荷山コース入り口
10:02高尾山10:05
10:23一丁平
10:35城山10:50
11:05大垂水峠
11:26大洞山
12:08三沢峠
12:18草戸山12:27
13:00四辻
13:03高尾山商店街
10:02高尾山10:05
10:23一丁平
10:35城山10:50
11:05大垂水峠
11:26大洞山
12:08三沢峠
12:18草戸山12:27
13:00四辻
13:03高尾山商店街
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2011年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険な個所や迷うようなところはありません |
感想
久々に山に。
いろんなスミレや山ツツジ、八重桜もまだ見頃。
ひとりしずかかな?なまえも分からないものがほとんどなのですが^^;
曇っていましたが薄日も差し、気温もちょうどよく
気持ちよく走れました
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訪問者数:1160人
私も南高尾山稜はお気に入りのトレランコースです.
毎年数回は走っています.
やはり稲荷山を使って,反時計回りです.
距離が短いのでシーズン初めの足慣らしや時間がない時に良いと思っています.
今後ともよろしくお願い申し上げます.
コメントありがとうございます。
私も2007年からトレイルランとマラソンを始めました。
カメさんですけどね
このコースは私もお気に入りです。
寝坊した休日でもいけるので
どこかでお会いできるかもしれませんね!
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