記録ID: 1136009
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ハイキング
奥武蔵
リハビリ登山 釜ノ沢五峰へ
2017年05月11日(木) [日帰り]
torasuke
poopoo
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:15
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 528m
- 下り
- 516m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 5:16
9:49
37分
スタート地点
15:05
ゴール地点
| 天候 | 晴れ 気温24〜29℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
標高590mの低山の部類ですが1峰〜3峰は切り立った崖が複数あるので注意が必要です。 長若山荘脇登山口からの道は山荘ご主人が切り開いた私設登山道ですので綺麗に使用しましょう。 |
| その他周辺情報 | 長若山荘さんに宿泊して美味しい創作料理を頂き、鉱泉にのんびり浸かるプランも良さそうです。 |
写真
長若山荘さん駐車場を利用しました。
事前に使用許可の確認が必要です。
事前に使用許可の確認が必要です。
山荘脇登山口からスタート。
前回の城山ー高尾山から3ヵ月弱・・・
下山が少し心配です。
前回の城山ー高尾山から3ヵ月弱・・・
下山が少し心配です。
登り始めは沢沿いを歩きます。
この登山道は山荘のご主人が作った私設登山道。
綺麗に使用しましょう。
この登山道は山荘のご主人が作った私設登山道。
綺麗に使用しましょう。
サクっと一ノ峰に到着。
500mの低山と侮る無かれ、北側は10数m切り立った崖です。
500mの低山と侮る無かれ、北側は10数m切り立った崖です。
そして二ノ峰。
だと思います・・・石碑は三ノ峰になってました(´・ω・`)
だと思います・・・石碑は三ノ峰になってました(´・ω・`)
そして三ノ峰に到着。
今日はYUIMETALが一緒でした(￣▽￣；)
今日はYUIMETALが一緒でした(￣▽￣；)
ここでランチタイム♪
本日はpoopooさんが水炊きを作って下さいました。
本日はpoopooさんが水炊きを作って下さいました。
そして完成〜♪さっぱりとポン酢で頂いて、暑さも疲れも吹き飛ぶ美味しさでした(ノ´∀｀*)山の鍋はなんでこんなに美味しいのでしょう？
3
5/11 12:14
そして完成〜♪さっぱりとポン酢で頂いて、暑さも疲れも吹き飛ぶ美味しさでした(ノ´∀｀*)
山の鍋はなんでこんなに美味しいのでしょう？
山の鍋はなんでこんなに美味しいのでしょう？
〆は山ラーメン♪
こちらも濃厚な味付けが疲れた体に染み渡りました(ノ´∀｀*)
こちらも濃厚な味付けが疲れた体に染み渡りました(ノ´∀｀*)
文殊峠から下る林道脇には魅力的な地層がそこかしこに顔を出しています。
これが所謂秩父古生層？
これが所謂秩父古生層？
撮影機器：
感想
リハビリ登山の第二弾は小鹿野の釜ノ沢五峰へ行ってきました。
前回の城山ー高尾山から3ヵ月弱・・・足の調子はだいぶ良くなっていますがちょっと不安がありました。
560mほどの山なので楽勝気分で登り始めましたが息が上がって上がって・・・
足より体力低下が応えました。
釜ノ沢五峰は奥武蔵、奥秩父の山々が一望できる場所が多数あるのでとても楽しめる山です。
ただ一ノ峰〜三ノ峰はかなり急峻な崖が存在しますので雨上がり等には注意が必要だと感じました。
次回は長若山荘さんに泊まって、BBQやったり鉱泉にのんびり浸かったりしたいと思います。
今回も私のヘナチョコぶりに辛抱強く付き合ってくださったpoopooさんありがとうございます。
用意してくださった水炊き最高でしたっ！！(ノ´∀｀*)
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リハビリ登山第2弾、お疲れ様でした。
天気も良くサイコーでしたね〜 低山でしたがアップダウンあり、また鎖場ありと、ちょっと大変だったですね。
2月の高尾山より、脚の具合は良さそうで、ぜんぜん歩けていましたよ。 ランチの鍋も気に入って頂けたようで良かったです。
また、行きましょうね〜 ニヤリ！
お疲れ様でした(ﾉ´∀｀*)
釜ノ沢五峰面白かったですね。
気温が高くてすぐ息が上がりましたけど足の調子も良くて満足しました。
水炊き＆ラーメンも最高でしたよ♪
またリハビリして次は1000m越えですね(σ｀･ω･)σ
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