nov-8 CUP 第7回 美ヶ原トレイルラン 45km 初参加 【2017年7月1日(土)】
- GPS
- 08:23
- 距離
- 44.4km
- 登り
- 1,646m
- 下り
- 1,645m
コースタイム
天候 | 雨 |
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過去天気図(気象庁) | 2017年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
その他周辺情報 | 帰りに【音無の湯】 |
写真
装備
個人装備 |
感想の部に記載しました。m(_ _)m
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感想
inov-8 CUP 第7回 美ヶ原トレイルラン 45km 初参加 【2017年7月1日(土)】
草原トレイル行ってまいりました 45km(^^ゞ
やはり天候は雨、どろんこ。(^^;;
直前にコース変更のアナウンス…45kmコースはさほど変更ありませんでしたが、最後のメインに行けなかった様な…(*T_T*) 初参加なんでよくわかりませんが…大会中止にならなくて良かったです。(^^;)
途中80kmのランナーの方と合流し少しお話も聞けたのですが、やはりタフでクールっすね。力強く歩きも速い、かっこいい…(*^_^*) まだまだ力不足を痛感しました。…(⌒-⌒; )
中盤から膝が痛みだしましたが、23km以降の後半からポールも使ってごまかしごまかし…で、なんとか完走できました。\(^^)/ 【当初、武尊70[今年も予定してます(^_^;)]を意識して最終エイド出てからポールを使おうと思ってたんですが…とてもとても我慢できず…(>_>)】
一緒に参加した友人は早くて、力の差が開く一方でして…寒い中2時間ちかく待たせてしまいました…すまぬ。(;´v_v)ゞ
大会スタッフ、ボランティアの皆さん、ありがとうございました、雨の中お疲れ様でした。m(_ _)m
トレーニング継続して、また参加させて頂きます。( ̄^ ̄)ゞ
オレンジ色のレンゲツツジ?もとても綺麗でした。(*゜▽゜*)
時折、大会中走りながら、、帰ってからも、ちょっとトレイルを心配してます…(´・_・`)
まずは昨年からの目標の第一ステップ、STY(静岡から山梨)エントリー資格のITRA(国際トレイルランニング協会)ポイント揃いました。【道志トレイルも認められました】(^_^)v
ーーー主な装備ーーー
※初使用
【ザック系】
・ULTIMATE DIRECTION AK MOUNTAIN VEST 3.0
・AK MOUNTAIN VEST 3.0 付属ソフトフラスク500mL×2
・SALOMON ハイドレーション 1.5L
【ウェア系】
・ヘッドウェア&ネックウォーマー等 【Buff】
・サンバイザー【THE NORTH FACE】 (NN01682 Indigo Visor)
・シャツ【THE NORTH FACE】ショートスリーブエンデューロジップアップ
・パンツ【THE NORTH FACE】 スワローテイルベントハーフパンツ
・ドライレイヤー(上)【finetrack】 スキンメッシュVネックT メンズ BK
・ドライレイヤー(下)【finetrack】 スキンメッシュボクサー メンズ BK
・コンプレッションウェア【ZAMST】 Z-20 トレーニングシャツ ショートスリーブ
・コンプレッションウェア【ZAMST】 Z-20 トレーニングタイツ セミロング
・着圧ストッキング ふくらはぎタイプ 【ZAMST】 LC-1
・アームカバー 【finetrack】 アクティブスキンアーム
※グローブ【THE NORTH FACE】 シンプルトレッキンググローブ CM
※グローブ 【finetrack】 パワーメッシュインナーグローブ BK
・ソックス 【X-SOCKS】ラン・パフォーマンス X20039-03-M
・レイルランニングシューズ 【montrail】CALDORADO
・レインウェア【THE NORTHFACE】 Stormy Trail Hoodie [ゴアテックス素材]
・ノースフェイス【THE NORTH FACE】ストライクトレイルパンツ Strike Trail Pant
・ナンバーベルト兼ウエストポーチ TRAN(トラン)(R) ゼッケンベルト
・ゴミ入れ 【Raidlight】 Rubbish Bag(ナンバーベルトに装着)
・携帯用カップ【Raidlight】Eco Cup Case & Eco Cup (ナンバーベルトに装着)
【その他】
・ポール【シナノ】 トレランポール14.0 110cm
★ファーストエイド 【モンベル】0.5Lバック (サバイバルブランケット, 貼るタイプホッカイロ,テーピング2m以上*幅5cm, ポイズンリムーバー,携帯用トイレ,ガーゼ,ティッシュ,サロメチール軟膏, ロキソニン, 五苓散,芍薬甘草湯,ステロイド[strongest]軟膏, リンデロンVG軟膏,[最小限の現金, 免許と保険証のカラーコピー])
・保険証
・熊鈴 スター熊よけ鈴 小熊に金棒
・反射板 100円ショップのもの
・時計 【SUUNTO】Ambit3 Peak Black HR
・デジタルカメラ 【Nikon】COOLPIX AW130
・携帯電話 【Apple】 iPhone6
【主な食べ物】(^^)
・Red Bull (500ml) in ULTIMATE DIRECTION ソフトフラスク
・コンビニの小包装のスニッカーズ×3
・BCAA粉末【メダリスト アミノダイレクト 7g】×3
・ATHLETUNE (47g×3個)
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