記録ID: 1265532
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
東六甲〜全縦トレ
2017年09月24日(日) [日帰り]
兵庫県
しんじ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:05
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 1,066m
- 下り
- 1,208m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:40
- 休憩
- 0:24
- 合計
- 5:04
距離 15.3km
登り 1,066m
下り 1,222m
14:21
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
写真
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船坂手前でズッコケ。擦りむいて流血。久しぶりにエイドキットを使う。
感想
全縦のトレーニングで芦屋から宝塚まで。
本番を想定して休憩を取らないようにしていました。それでも足がまだまだイケる感じだったのですが、船坂峠の手前のくだりの急坂で滑ってしまいました。
何ヶ所か腕を擦りむいて、ファーストエイドキットから消毒とティッシュ、絆創膏で応急処置。ついでに昼飯。
急ぎすぎて安易に足を出してしまった。半袖だったのも反省。
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電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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