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ヤマレコ

記録ID: 1271732 全員に公開 ハイキング奥多摩・高尾

峰谷橋BS→ヌカザス尾根→三頭山→慎寄山→数馬の湯

日程 2017年09月30日(土) [日帰り]
メンバー
天候曇り時々晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス
往路:最寄駅→中野駅05:45→JR中央線・高尾行→06:16立川駅07:37→JR青梅線・奥多摩行
   →07:37奥多摩駅07:45→西東京バス・峰谷行→08:10峰谷橋BS
帰路:温泉センターBS14:53→東京バス・武蔵五日市駅行→15:45武蔵五日市駅15:55
   →JR特別快速ホリデー快速あきがわ・東京行→16:53中野駅→最寄駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち91%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
5時間35分
休憩
26分
合計
6時間1分
S峰谷橋バス停08:1408:18小河内神社前バス停08:1908:28麦山浮橋08:37三頭山登山口(ヌカザス尾根)08:4109:32イヨ山09:3310:19ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)10:27ツネ泣峠10:3210:42入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)10:58鶴峠分岐11:24三頭山(西峰)11:2511:28御堂峠11:32三頭山11:3611:39御堂峠11:51ムシカリ峠11:5211:56三頭山避難小屋11:5812:04大沢山12:0513:05槇寄山13:1013:13西原峠13:1414:12仲の平バス停14:15ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険箇所はありません
整備された登山道です
慎寄山から中ノ平BSまでは泥濘んでいる場所あり
その他周辺情報日帰り温泉:桧原温泉センター数馬の湯(820円)
過去天気図(気象庁) 2017年09月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 タオル

写真

浮橋
楽しめました
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浮橋
楽しめました
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三頭山西峰
ここが一番、人多いですね
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三頭山西峰
ここが一番、人多いですね
1
三頭山東峰
誰もいませんw
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槇寄山
展望がいいですね
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槇寄山
展望がいいですね
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数馬の湯
時間も早かったせいか人少なめで良かったです
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数馬の湯
時間も早かったせいか人少なめで良かったです
2

感想/記録

先週の歩き方を復習に三頭山へ!
ゆっくり歩いてみました。
が、ハイドレーションを使ってみたせいか
早めにゴールに着きました。
登りはなんとなく歩き方のコツがつかめた気がする
下りはまだまだむずかしい・・
訪問者数:145人
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