076武蔵五日市駅から藤倉バス停

2018年03月17日(土) [日帰り]

• GPS: 09:33
• 距離: 28.5km
• 登り: 2,101m
• 下り: 1,802m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:16
• 休憩: 0:17
• 合計: 9:33

距離 28.5km 登り 2,101m 下り 1,811m

8:20 武蔵五日市駅
9:03 金比羅山
9:27 南沢山
10:09 10:10 分岐点(金比羅尾根・ロンデン尾根分岐点)
10:14 10:15 タルクボの頭
11:41 11:42 長尾平分岐
12:01 12:02 綾広の滝
12:17 12:18 芥場峠
12:21 鍋割山分岐
13:59 14:01 大ダワ
14:26 鞘口山(太郎指ノ峰・大平ノ峰)
14:46 14:47 クロノ尾山
15:17 御前山避難小屋
15:23 15:24 御前山
15:40 惣岳山
15:49 15:53 ソーヤノ丸デッコ
16:26 16:28 小河内峠
17:00 中ノ平遺跡
17:05 17:06 猿江林道分岐
17:32 17:33 荷付場地蔵
17:47 藤倉春日神社
17:52 藤倉バス停
17:53 ゴール地点

先週と同じコースを進み、鋸山の大ダワで御前山を目指し、小河内峠から陣馬尾根を下り、藤倉バス停からバスで帰ってくるコース。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

写真

3/17 7:06

本日は武蔵五日市駅を目指す。西武新宿線の新型車両。

3/17 8:20

本日は先週とほぼ同じコース。最後に鋸山から御前山、小河内峠、陣馬尾根、藤倉バス停がゴール。そして先週より2時間早いスタートなので、無理せず全て歩く予定。

3/17 8:41

先週同様快調！

3/17 8:49

本日は人が多い。天気もいいしね。

3/17 9:20

雰囲気も良し！だが

3/17 9:49

先週途中からくるぶしあたりが痛くなった。本日の靴を先週と同じミドルカットにするか、ローカットにするか迷った。先日の雨も気になり先週と同じミドルカットで。一週間いろいろと調べて対応するが早速痛くなった。木の枝で広げるのが一番効果があったが、なぜか登りは痛みが減り、平らや下りが痛くが増す。仕方なくこれで再スタート。

3/17 10:46

日本カモシカ！全く動ぜず。

3/17 10:53

ここは、あいかわらず人の気配がたくさん。

3/17 10:54

本日はここを左に真っ直ぐ。快調と言いたいが、足が痛くて痛くて！シューズの選択ミスを悔やみながら歩く。

3/17 11:11

御嶽山の端っこ。

3/17 11:27

結構この坂がキツイ。

3/17 11:35

朝、自宅で熊鈴が壊れていたのに気付いた。こちらのお店で購入。

3/17 12:44

大岳山も人が多い。

3/17 12:46

本日はここで、ストック投入。しかし足が痛い。ハイカット部分をカッターで切り落としたい！

3/17 12:54

先週、まき道を間違えた場所。大岳山を直登するハメに。

3/17 12:57

正解のまき道は、ほんとうにまと少しだった！残念！

3/17 13:11

正解のまき道と、山頂から降る道の合流地点。人がたくさん降りてきている。

3/17 13:54

先週のルートとはここでお別れ。本日は御前山方面へ行く。

3/17 14:01

道路に出た。神戸（かのと）方面は通行止め。

3/17 14:02

トイレの裏を右手から登る。

3/17 14:25

鞘口山。足が痛いが、藤倉バス停のバス時刻表を確認する。16時40分、17時57分、20時15分。現在14時25分。いつもなら2時間ちょいでいける気がするが、本日は平と下りが足が痛くて時間短縮できない。一応16時40分、余裕で17時57分を目標設定。

3/17 14:46

クロノ尾山。足が痛くて写真撮るのがおっくうに。

3/17 15:14

この辺はまき道がないので、果敢に登る。幸い登りは足が痛くないので！

3/17 15:15

避難小屋へのルートは、まき道かもと思うが、引っ返す精神エネルギーがないので、山頂を目指す！

3/17 15:23

山頂！藤倉バス停を目指してサクサク降りる。

3/17 15:36

小河内峠まで1.9km。ただいま15時36分。足が痛い。16時40分は無理だな。

3/17 15:40

惣岳山山頂。ここで食事中の方がおられた。ここからの下りの道はかなりグダクダで足が痛い私にはこたえました。

3/17 15:40

奥多摩湖バス停もあるが、藤倉バス停命で進む。

3/17 16:03

木の枝に花かと思ったら、氷だった。写真がうまく撮れないでいると、本日山で会ったラストの方とあいさつする。

3/17 16:27

小河内峠到着！

3/17 16:28

あと、陣馬尾根を下り、藤原の藤倉バス停まで3.3km！ただ今16時28分。17時57分には余裕かなぁ。

3/17 16:41

いきなり危険な道が続く！足が痛いのに！ゆっくり進む。

3/17 16:56

三分の一来た。時間は16時56分。約30分かかった。17時57分のバスギリギリじゃねー！

3/17 16:59

道は良くなったので走りたいが、痛くて走れず！できるだけ早く歩く！

3/17 17:05

見えにくいが、藤原まで1.7km！約半分、37分かかった。今17時5分だから少し余裕か？

3/17 17:05

日が沈みそう！明るい内に着きたい！

3/17 17:06

ちなみにあれが御前山！よく歩いたなぁ！

3/17 17:18

藤原あと1km！時間は17時18分！いつもなら快速なのに！あんよが痛くて上手に走れない！

3/17 17:51

その後、泣きながら早歩き！17時51分に藤原の藤倉バス停に到着！セーフ！

3/17 17:51

次は20時台だからね！

3/17 18:49

バスは50分ほどで武蔵五日市駅に到着！19時1分に乗れた。20時過ぎに自宅に帰れた。なんと藤倉バス停から2時間ちょい！びっくりした。体重も無事下がった。今週は維持したい！

撮影機器：

iPhone SE Apple

感想

SSS0701

先週の、武蔵五日市駅から奥多摩駅までのロングで体重がグッと減ったのに、この一週間で元戻り以上に。食べるは飲むはで当たり前。何やってんだオレ！それで先週より長い距離を歩く！楽あれば苦あり、苦あれば楽あり！わたしゃ、痩せる身体より、強い意志が欲しい！などと、いつもの煩悩まみれで家を出た。
結果的に、もくもくと、少しぐらい痛みがあろうが、歩き倒す強い意志があることはよくわかった。これをなんとか食欲に応用したいものだ。