リハビリハイク��椹池から南甘利山 静かで好みのコースでした
hiro-kun
823
体力度について
- GPS
- 03:41
- 距離
- 5.0km
- 登り
- 452m
- 下り
- 457m
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- 山行
- 3:02
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 3:38
5/4(金)白州観光尾白キャンプ場泊
尾白川渓谷散歩＆道の駅はくしゅうまで往復7キロ歩いて買出し
5/5(土)椹池から南甘利山まで探検
芦安某温泉宿泊
5/6(日)道の駅しらねで買物＆ソフトクリーム
| 天候 | 晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
山頂まで行くには通行止め期間中は御庵沢小武川線への迂回路を利用することになります。 http://www.nirasaki-kankou.jp/?p=7715 |
| その他周辺情報 | 〜白州観光尾白川渓谷キャンプ場〜 尾白川渓谷市営駐車場(無料)利用 ＊白州観光尾白川渓谷キャンプ場の入り口に売店兼受付がありますが 閉まっている場合は市営駐車場の売店で受付をしてもらえます。 ＊￥2000/2名 （↑注：キャンプサイト内に駐車すると駐車代別途￥1000かかります） ＊焚き火（直火)OKな楽しいキャンプ場です♪ |
写真
。櫛形山の林道で車中泊していたら凍ってたかも(笑)
本日のBBQ食材♪エビ、ホタテ、サンマ、鮭ハラス、イチボステーキ、骨付き豚ロース、ローストビーフ(朝用)、トウモロコシ、色々・・・
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エビ、ホタテ、サンマ、鮭ハラス、イチボステーキ、骨付き豚ロース、ローストビーフ(朝用)、トウモロコシ、色々・・・
まだ明るいです。虫いないしキャンプにうってつけの気候。
ウドのベーコンマヨ炒め
ごぼうサラダ(セブン)
セブンの卵サラダ、茹でジャガイモ、キャベツ、チーズ
和洋折衷の懐石料理気になります。ちなみに夕食のみは3500円です。一度食べねば！
蕎麦が米になった感じ。優しい味付けです。二日酔いの朝に食べたいかも(笑)
新しい経営者になっても居心地の良い宿です
感想
GW後半はキャンプ&リハビリハイク��で山梨に行ってきました。
計画では1日目に櫛形山(前夜林道で車中泊して)、2日目に日向山→尾白川キャンプを考えていましたが、
櫛形山の林道を標高1500mまで上がると寒い っ10℃ (;゜∇゜)
ということで車中泊は尾白川渓谷駐車場まで移動しB6君でプチBBQ。
翌日はテント設営後、日向山まで歩こうとするも前日泊のキャンパーが帰らず(撤収16時過ぎ！)結局、尾白川渓谷散策&道の駅はくしゅうまで買出しで日中を過ごすこととなりました。
道の駅はくしゅうまで駐車場から往復7キロの道程でしたが
周辺の山々をゆっくり見ながら歩けて車だと気がつかなかった景色を楽しめたのは良かったかな。
BBQ&焚き火を楽しんだ翌日は
車で山頂近くまで行ける甘利山に行こう〜♪となり林道(甘利山公園線)を走っていたら椹池から先「工事の為5月下旬まで通行止め」で上まで行けず。。。
案内には迂回路で甘利山まで車で行けるとありましたが
椹池にある白鳳荘の食事メニュー、キャンプ場も気になるところ。。。
ということで白鳳荘でランチΨとなりました。
ご主人は元板前、丁寧な味付けで美味しかったです。
この山小屋で頂く和洋折衷の懐石料理￥3500(要予約)が気になるところです。
腹ごなしに椹池から南甘利山コースで甘利山へ。
南甘利山を経由するコースはあまり知られていないマイナールートではありますが道はしっかりしてます。
静かで雰囲気の良い森は好みのコースです。
今回はスタート時間も遅く行き当たりばったりで南甘利山まででしたが
次回は椹池でテン泊して大笹池→奥甘利山→千頭星山と巡ってみたいと思います。
林道通行止めで椹池までしか行けなかったのが結果的に良かったことになりました。
●リハビリ��今回(南甘利山)の合計距離： 5.02km
最高点の標高： 1632m 最低点の標高： 1235m
累積標高（上り）： 391m 累積標高（下り）： 387m
●リハビリ��(陣馬山)の合計距離： 13.35km
最高点の標高： 843m 最低点の標高： 191m
累積標高（上り）： 820m 累積標高（下り）： 820m
●リハビリ��(筑波山)の合計距離： 3.03km
最高点の標高： 843m 最低点の標高： 488m
累積標高（上り）： 353m 累積標高（下り）： 270m
〜5/8現在の怪我足の回復具合〜
骨折箇所の骨はまだしっかり出来上がってません。
レントゲンを見ると2週間前より出来てきてるが・・・
膝は135度まで曲がるのですがそれ以上は膝頭が突っ張って曲がりません。
トントン拍子で機能回復してきたと思ったらここにきて頭打ちになった感じ。
医者曰くこの怪我でこんな早くアクティブに遊ぶ人はそうそういませんとのこと。
GW後の診察で、すかさずレントゲン撮影されちゃいましたが(笑)
↑異常なしで一安心
膝の捻り、転倒時の強い衝撃に注意すれば山歩きも問題ないので
どんどん歩いて下さいと言われたのは嬉しかった。
プレート入れた箇所がミシッと痛んだり膝を伸ばした状態で不用意に足を地面に着くと骨折部位がズキンとするのは相変わらずで。。。
上記2つの痛みがあるとどうしても足をかばってビッコになりがち。
リハビリに伴う痛みとしてしばらくの我慢となりそう。
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823さん こんばんは
膝さらに快方へ
でも今年はフリ−ズドライ山行で
サイドポケットはネギのみで お願いします
写っている食事１泊２日ですょね
ドンダケ〜
トウモロコシ旨そう焼きがやっぱり王道ですょね
夏山シーズンまでにはテン泊装備で歩けるようになりたいものです。
美味しい地粉を買ったので粉ものメニューを考え中〜
ネギ、干しエビをまぜまぜして焼くのはてっぱんメニュー
干しエビの代わりに牛筋も美味しそう
でも今年は相棒のザックにこっそり生食材を仕込もうと企んでます
写っている食事は２回の夜飯ＢＢＱ(車中泊とキャンプ場)と朝飯(2回)と椹池の昼飯で〜す。
親戚ネームの823さん、こんばんは。
遅コメ失礼します。
椹池
数年前に千頭星山から鳳凰歩いた帰りに立ち寄りました。
スゴくいい雰囲気だったこと覚えています
テン泊したくなりますよね。
池に朝もやとかかかったら幻想的だろうなぁ
椹池から奥甘利山歩けるんですね。
歩きたい南アルプスのしっぽりルートに加えときます
順調に回復しているように感じられます。
夏山はまだまだ先なので、この先も順調に回復しますように。
好きな山域でお気に入りとなりそうな場所を見つけちゃった〜
林道が通行止めだったおかげで椹池→南甘利山コースを知ったのですが
昭文社の地図には山名すら出てない･･･
リハビリ中の足には若干急勾配でしたが^^;
6月に椹池テン泊で計画しております。
きっとgarnetさんも好きになるコースだと思います。
そしていつか千頭星山から鳳凰まで繋げて歩いてみたいな。
夜叉神からの鳳凰も行かなきゃ
白砂の稜線が待ってる
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