記録ID: 148961
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トレイルラン
富士・御坂
山中湖畔稜線ラン:5時間36分のトレイルラン
2011年11月13日(日) [日帰り]
ainu
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:35
- 距離
- 29.6km
- 登り
- 1,573m
- 下り
- 1,565m
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行動時間:5時間36分
8:07 マウント富士ホテル周辺出発 → 8:55 籠坂峠登山口 → 9:34 大洞山 → 9:59 三国山 → 10:17 鉄砲木ノ頭 → 10:58 高指山
→ 12:05 石割山稜線分岐 → 12:50 石割山 → 13:03 平尾山 → 13:19 大平山 → 13:40 登山道入口 → 13:43 マウント富士ホテル周辺帰着
備考:各山頂で数分の小休止
8:07 マウント富士ホテル周辺出発 → 8:55 籠坂峠登山口 → 9:34 大洞山 → 9:59 三国山 → 10:17 鉄砲木ノ頭 → 10:58 高指山
→ 12:05 石割山稜線分岐 → 12:50 石割山 → 13:03 平尾山 → 13:19 大平山 → 13:40 登山道入口 → 13:43 マウント富士ホテル周辺帰着
備考:各山頂で数分の小休止
| 天候 | 晴れのち曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2011年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所特になし。 三国山ハイキングコースは勾配少なくとても歩きやすいです。 また、道標にしてもお手製なので、楽しみながら散策できると思います。 石割山から御正体山方面の稜線は登山道もはっきりしない箇所があります(迷う程ではありません)。 このエリアは岩場こそ無いものの、やせ尾根稜線上にあることもあり登山道が狭い箇所があります。 このコースは、山中湖周回コースとなりますが遠方の山伏峠まで足を伸ばす為、ロードと合わせると総距離30km弱となります。 富士山眺望No1はやはり高指山だと思います。鉄砲木ノ頭も眺望良く、こちらはアクセスが良いです。 |
写真
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最初は山中湖までの下りです。山中湖畔にも確実に秋が訪れてます。
富士山の眺めが最高です。歩道を走りながら今日一日のウォーミングアップです。
稜線は広々していて最初はとても開けてます。山中湖反対側の稜線も良く見えました。
距離にしては結構あったと思いますが、登山道に入ってから1時間程度で三国山山頂到着。
再びハイキング道に入ります。少し上ると明神山山頂です。鉄砲木ノ頭と言った方が分かりやすいかな?
再び樹林帯です。富士山の景色は要所要所でしか見られないようです。
高指山から先はまたまた樹林帯です。若干雲も増えだし寒さが増します。
こまめなアップダウンを繰り返します。あれ、これは道志村トレイルレースの道標?
さて。山伏峠手前の電波塔に到着。結構、アップダウンがきいてます。
山伏峠からの上り返しは少し疲れを感じました。とりあえず稜線分岐に到着し小休憩します。
稜線分岐から石割山までは山頂にしてもこの通り標識すらありませんでした。登山道も余り多く歩かれてなさそうでした。
どこをどう経由したのか分かりませんが、思いの外早く石割山到着です。
石割山からは平尾山はそれ程遠くありません。富士山に向かって突き進む感じです。富士山はあいにく雲に隠れてました。
その後は上り返しそして階段と続きます。平らな所でジョギングしながら距離を稼ぎます。
大平山では近くで遊んでいたハングライダーを眺めている散策者であふれてました。
下山直前最後のピークです。飯盛山。ここからは樹林の中を下るだけです。
参考:三国山ハイキングコース沿いには熊注意の案内を見かけました。
参考:三国山ハイキングコース沿いの道標�◆�お手製なのがナイスです。
撮影機器：
感想
本日は富士山を眺めながら山ジョグしたく、山中湖を目指しました。
コースは、以前Patagnianさんがかつて歩いたと言う周回コース。
籠坂峠から三国山、鉄砲木ノ頭、高指山、山伏峠を経て石割山に至るものです。
終盤は、平尾山と大平山を経由して、あらかじめ駐車しておいた車に戻るもの。
朝8時からの行動開始でしたが、山中湖で既に標高900mあるせいか、少し寒く感じました。
実際、走り出してからはそうでもなかったですが、後半は雲も増えだしてきた為、再び冷え冷え感が増しました。
全体としては、起伏は少ないものの距離があるせいか切通峠から石割山分岐までの上り返しはなかなかでした。
それでも、石割山に到着してみると周りの登山者の存在で元気をもらい終盤はそつなくこなせました。
稜線上では、紅葉を期待してましたが既に落ち葉と化しており、紅葉は湖畔の方が素晴らしかったです。
ゆったりペースだった為、可も無く不可も無く丁度良いトレーニングでした。
冠雪した富士山はやはり美しいですね。
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