那須 白笹山・南月山・沼ッ原湿原

2018年06月24日(日) [日帰り]

• GPS: 04:55
• 距離: 12.2km
• 登り: 757m
• 下り: 761m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:31
• 休憩: 0:23
• 合計: 4:54

6:26 沼原駐車場
7:52 7:52 白笹山
8:29 8:44 南月山
9:04 9:05 日の出平
9:18 9:21 牛ヶ首
9:22 9:23 姥ヶ坂
9:37 9:39 姥ヶ平
9:46 9:47 ひょうたん池
10:53 10:53 沼原湿原
11:20 沼原駐車場

○コース参考
・昭文社　山と高原地図　「12　那須・塩原」（2012年版）
・山と渓谷社　新・分県登山ガイド8[改訂版]　栃木県の山「2　白笹山・南月山」

天候

アクセス

利用交通機関：

自家用車

相模原愛川黒磯板室　圏央道・東北道　206km　4,180
黒磯板室I.C.沼原駐車場　約29km


起点・終点：沼原駐車場

沼原駐車場乙女の滝駐車場　約8km

乙女の滝

乙女の滝駐車場板室温泉公共駐車場　約4km

板室健康のゆ　グリーングリーン

板室温泉公共駐車場黒磯板室I.C.　約18km
黒磯板室相模原愛川　東北道・圏央道　206km　5,080

コース状況／危険箇所等

・歩き易いとは言えないけど、道は明瞭で難しい所はなかった。
・沼原駐車場から白笹山、南月山までは局所的に背の高い笹が繁って道にせり出している所がある。
・クマの生息地らしいので、クマに注意。

その他周辺情報

○温泉　板室健康のゆ　グリーングリーン　500

写真

6/24 6:26

沼ッ原駐車場。
朝6時半前で、まだ少ない。

6/24 6:27

沼ッ原駐車場から、これから登る白笹山。

6/24 6:28

駐車場に案内はなく、車道の終点にひっそりと道標が立っている。

6/24 6:34

朝露の白菊。

6/24 6:36

序盤は笹と巨木の緩やかな道。

6/24 6:39

ミヤマカラマツが咲き始め。

6/24 6:39

白い岩の沢を渡ると、傾斜が増していく。

6/24 6:42

ツイスト。

6/24 6:49

背丈ほどの笹とダケカンバの森。

6/24 7:01

サラサドウダン。
地面にたくさん散らばっている。

6/24 7:02

向こうのどっしりした山は...大佐飛山かな？

6/24 7:03

ヤブウツギ。
もう終わりかけ。

6/24 7:08

サラサドウダンがとにかく多い。

6/24 7:11

6/24 7:11

6/24 7:29

マイヅルソウ。

6/24 7:29

赤みの強い、ベニサラサドウダン。

6/24 7:30

ゴゼンタチバナもあった。

6/24 7:31

水もしたたる御前様。

6/24 7:33

沼原調整池と駐車場が見えた。

6/24 7:34

6/24 7:36

ベニバナツクバネウツギ。

6/24 7:38

面白いものを見つけた。
シャクナゲの先端、絶妙な位置に落ちたベニサラサドウダン。

6/24 7:38

横から。
お見事！

6/24 7:44

ツマトリソウもたくさんあった。

6/24 7:46

日の出平と茶臼岳。

6/24 7:48

ツマトリソウ。

6/24 7:49

三つ子。

6/24 7:50

倒木の中にも。

6/24 7:52

駐車場から1時間半くらいで、白笹山の山頂。

6/24 7:52

展望はなく、うっかりすると見落としそうな山頂。

6/24 7:54

山頂を過ぎると、南月山が見えてくる。

6/24 7:55

時々いい眺め。

6/24 7:55

日の出平の向こうに茶臼岳。

6/24 7:56

こっちは八溝山の方かな？

6/24 8:02

黒尾谷岳。

6/24 8:03

鞍部から。
日の出平と南月山の間に茶臼岳。

6/24 8:03

それにしても、すごい量のサラサドウダン。

6/24 8:10

ハクサンチドリ。

6/24 8:10

すぐ隣りに白もあった。

6/24 8:17

まだシロヤシオが残ってる...と思ったら、これは落ちた花が乗っているだけ。

6/24 8:22

振り返って白笹山。

6/24 8:28

笹とツツジの狭い道を抜けると...

6/24 8:29

南月山の山頂。

6/24 8:29

南月山神社がある。

6/24 8:30

神社の裏は、素晴らしい展望。

6/24 8:30

日の出平と茶臼岳。

6/24 8:31

那須のシンボル、茶臼岳。

6/24 8:31

脇から噴煙が上がる。

6/24 8:31

誰もいない南月山とは対照的に、山頂に多くの人影が見える。

6/24 8:31

日の出平の向こうに覗いているのは...
福島との県境にある大倉山と三倉山。

6/24 8:35

まだ8時半だけど、南月山で一合おにぎり。

6/24 8:42

南月山からの月山（茶臼岳）。

6/24 8:43

日の出平は本当に平ら。

6/24 8:43

これから歩く、茶臼岳への稜線。

6/24 8:43

女峰山と男体山...じゃなくて太郎山かな。

6/24 8:44

燧ヶ岳かな。

6/24 8:45

片隅に地蔵様。

6/24 8:45

茶臼岳の直線的な長い裾。

6/24 8:47

見上げると、太陽の外周に虹。

6/24 8:49

南月山からは、見晴しのいい稜線歩き。

6/24 8:50

局所的に黒ずんだ地面。

6/24 8:52

振り返って南月山と白笹山。

6/24 8:53

マルバシモツケ。

6/24 9:04

日の出平。
ここから沼原に下ることもできるけど、少し遠回りして牛ヶ首経由で。

6/24 9:08

ライブカメラと茶臼岳。

6/24 9:10

茶臼岳が近付いてきた。

6/24 9:11

真っ黒な山頂部分。
茶臼岳もいつか噴火する時が来るのだろうか。

6/24 9:11

下に姥ヶ平とひょうたん池が見える。

6/24 9:11

姥ヶ平の向こうに、大倉山から流石山の見事な山容。

6/24 9:13

蛍かと思ったけど違うみたい。

6/24 9:18

牛ヶ首に到着。
ここで休憩でもよかったかも。

6/24 9:19

ここまでは誰にも会わなかったけど、ここに来ると多くの人が歩いている。

6/24 9:20

牛ヶ首は前に茶臼岳に登った時に来たことがある。

6/24 9:21

牛ヶ首からの茶臼岳。

6/24 9:22

道のすぐ脇でシューシューと音を立てて噴き出している。

6/24 9:23

噴煙と茶臼岳。

6/24 9:24

姥ヶ坂で姥ヶ平に向かって下る。

6/24 9:29

サラサドウダンに紛れて、ウラジロヨウラク。

6/24 9:31

少しシャクナゲがある。

6/24 9:37

しばらく下ると広場に出て、ここが姥ヶ平。

6/24 9:38

紅葉の時期は見事らしい。

6/24 9:38

姥ヶ平。
以前は樹林だったらしいが、明治の頃の噴火で木が枯れてしまったとか。

6/24 9:39

姥ヶ平からも、噴煙の吹き出す音が聞こえている。

6/24 9:42

姥ヶ平から少し下ると、ひょうたん池への分岐。

6/24 9:46

ひょうたん池への木道の終端。
すぐ下にひょうたん池があるけど木に隠れて見えない...

6/24 9:49

ひょうたん池の木道。
サラサドウダンとシャクナゲが多い。
ここは紅葉の頃がベストなのかも。

6/24 9:55

ベニバナツクバネウツギ。

6/24 9:56

オノエラン。

6/24 9:56

6/24 9:57

6/24 10:01

姥ヶ平下の分岐。
行先毎に巨大な道標。

6/24 10:07

コバイケイソウ。

6/24 10:39

ヤマオダマキ。

6/24 10:53

笹とダケカンバの樹林を淡々と下って、ようやく沼ッ原湿原。

6/24 10:54

湿原の外周の道を北側に回り込む。

6/24 11:00

そして、湿原の真ん中の道を南下。

6/24 11:00

満開のコバイケイソウ。

6/24 11:01

湿原にはコバイケイソウが多く咲いていた。

6/24 11:01

沼原湿原から、白笹山。

6/24 11:03

気の早いニッコウキスゲがほんの少しだけ咲いていた。

6/24 11:04

ニッコウキスゲはまだこれから。

6/24 11:05

沼原湿原からの眺め。

6/24 11:06

沼原湿原。
すっかり晴れて、いい天気。

6/24 11:18

駐車場近くから。
沼原調整池が見渡せるかと思ったら、ほとんど見えない...

6/24 11:18

駐車場近くにもニッコウキスゲがあった。

6/24 11:19

沼原駐車場に戻ってきた。
薄雲も取れてすっきり快晴...

6/24 11:20

沼原駐車場は、意外と多くの車。
山の人だけでなく、沼原湿原を見に来る人もそれなりにいるみたい。

6/24 11:38

車で移動中、ちょっと気になった乙女の滝に寄り道。

6/24 11:42

乙女の滝は滝壺まで降りられる。
三脚は持ってきていないので、手持ちで。

6/24 11:44

乙女の滝。
水しぶきを浴びて、涼味満点。

6/24 11:55

近くにある板室温泉へ。
板室温泉の公共駐車場から歩いて橋を渡る。

6/24 11:55

下を流れるのは那珂川。

6/24 11:57

温泉は、グリーングリーン。
板室温泉は「綱の湯」が名物だけど、男女日替わりで入れなかった...

6/24 12:31

温泉後の食事は...
地域の特産ものは見当たらなかったので、普通にざるそば。

撮影機器：

PENTAX K-3 II ボディ ペンタックス

装備

MYアイテム

WashiTabi

重量：-kg

感想

WashiTabi

今週は久しぶりの那須。
白笹山と南月山（みなみがっさん）。
沼ッ原から登って、牛ヶ首、姥ヶ平と沼ッ原湿原を合わせて周回した。

朝、家を出るときは雨が降っていたけど、栃木に入った辺りから雲が切れて青空が見え始め、朝6時過ぎに沼ッ原駐車場に着くと、薄雲はあるものの、なかなかにいい天気。
広い駐車場に車は数台。
湿原もあるし、歩く人は多いのかと思っていたけど、意外と少なかった。

白笹山までは展望少なめの登り。
名前の通り笹が多く、背丈を超える高さのところも多い。
山頂が近くなると時折茶臼岳が見えるけど、山頂は展望なし。
白笹山から南月山の間も基本は笹と樹林の道だけど、時々開けていい眺めがある。
南月山の山頂に着くと、素晴らしい展望。
噴煙を上げる茶臼岳がよく見える。
南月山から日の出平、牛ヶ首、姥ヶ平、ひょうたん池辺りまでは、茶臼岳を中心にした展望が楽しめる区間。
ひょうたん池から先は、笹とダケカンバの森で、沼ッ原湿原に出るまで展望はなくなる。

花は、一番多く目立っていたのは、サラサドウダン。
今回歩いたコース全般で至る所に咲いていて、とにかくすごい量だった。
全般的にツツジ系の木がとても多い印象。
マイヅルソウにゴゼンタチバナ・ツマトリソウの高山植物基本セットも高い所ではたくさん咲いていて、他にも数は少ないけど多くの花が見られた。

登りもそこそこで程よい行程。
茶臼岳の絶景に湿原に花、そして麓には温泉もあるし、けっこう楽しめるコースだった。

○すべての写真（Googleフォト）
https://photos.app.goo.gl/wym78qtcPx5Vm7jU9

○関連
・2012年9月　那須　茶臼岳・朝日岳・三本槍岳　https://yamare.co/228989