陣馬山で第一回山ご飯の日

2018年08月05日(日) [日帰り]

• GPS: 05:59
• 距離: 8.4km
• 登り: 584m
• 下り: 583m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:43
• 休憩: 3:17
• 合計: 6:00

10:13 陣馬高原下バス停
10:22 10:22 上案下配水所
10:32 10:32 陣馬山新ハイキングコース入口
11:32 14:49 陣馬山
14:59 14:59 陣馬高原下方面分岐
15:04 15:04 南郷山
15:19 15:19 奈良子峠
16:13 ゴール地点

今日もエクスペリア君のログです。GPSロガーは今日は持って行ってなかったんだけどね。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

高尾駅北口から西東京バスにて陣馬高原下バス停
帰りは、陣馬高原下バス停から高尾駅北口

コース状況／危険箇所等

特に危険な場所はありません。奈良子峠から陣馬高原下迄のルートは途中は道標はありません。但し、奈良子峠の道標には「陣馬高原下」の道標はあります。踏み跡は途中、夏草で不明瞭になりかけている部分もありますが、概良好です。

その他周辺情報

陣馬そばの山下屋さんが有名です。今回は、バス時間にギリギリだったので、寄りませんでした。
…っていうより、山ごはんイベントで食べ過ぎていたので…

写真

8/5 10:14

陣馬高原下からのスタートです。既に無茶苦茶暑いです。昨日、甲斐駒に登る時に息が切れていたので、今日は、ちょっと飛し気味で登ります。普段なら1時間程度で山頂到着する筈です。

8/5 10:26

リス君発見です。

8/5 10:32

森に入ったら、気持ち涼しいような気がします。いや、明らかに涼しいですね。さっき迄と比較するとね。

8/5 10:59

涼しいけど、やっぱり、暑い(^_^;

8/5 11:16

既にヘロヘロです。何時もより、時間がかかっていると思う。

8/5 11:30

やっと、山頂が見えました。一時間と15分ってところですね。やっぱり、何時もより遅かったです。

8/5 11:43

本日は山めしイベントなのですが遅刻しました(^^ゞ
では、早速作ります。食材は、水戻しパスタと牡蠣とオイスターソースです。

8/5 11:46

水戻しパスタに牡蠣の缶詰の汁を入れて、加熱します。

8/5 11:49

パスタの色が変ったら、牡蠣とオイスターソースを投入です。

8/5 11:50

完成です。喜んで貰えたようで良かったです。

8/5 12:17

二品目は「なんちゃって明石焼」。たこ焼を出汁で煮て玉子で閉じるだけです。

8/5 12:20

羊羹を頂きました。

8/5 12:20

お好み焼を頂きました。

8/5 12:31

皮なし焼売を頂きました。
これ以外にも色々と頂いたんだけど、写真を撮っていませんでした。

8/5 12:36

デザートの西瓜をカット中です。

8/5 12:39

わーい。綺麗に割れました。

8/5 12:43

なんか、デコレーションが初まりました…

8/5 12:44

因に、この西瓜ですが、なんと、JA奈良で買ってきたそうです。

8/5 12:47

ゼリーを頂きました。

8/5 12:49

おお！西瓜を刳り貫いてフルーツを追加するんですね。なんとなく、完成形が見えてきました。

8/5 12:50

サイダーをバシャバシャと。フルーツパンチですね。

8/5 12:52

頂きます。

8/5 13:19

食べた後も、加工は続くのでした（笑）
この後、集合写真等を撮影して、楽しいイベントは終了です。

8/5 14:54

さて、帰りましょう。木陰に入ると、やっぱり涼しいですね。

8/5 15:16

リス君発見。ここは神奈川県なんだね。ここの稜線が、丁度、県境なんだよね。右側が神奈川県で左側が東京都。

8/5 15:19

今日は、ここから降ります。一応、陣馬高原下バス停の方向は差していますね。

8/5 15:23

踏み後もあるし、歩き易いですね。

8/5 15:27

これは何？
休憩所か何かかな。

8/5 15:32

この辺は、檜林なんですね。そういえば、以前、檜を貰って帰ったな〜
(記録ID: 555928 2014年11月30日)

8/5 15:33

まだ、紫陽花が残ってる。

8/5 15:34

ケルンっぽい物を発見。

8/5 15:38

だんだん、踏み跡が怪しくなってきましたよ、

8/5 15:40

降りる程に、踏み跡は怪しくなってきます。

8/5 15:43

ここは渡渉ですね。

8/5 15:44

今日も膝に違和感が…やっぱり、完治していないな〜。ま〜、昨日の今日だしね。

8/5 15:50

林道に入りました。

8/5 15:54

メジャールートに合流。こうなると、膝の痛みは出なくなります。

8/5 16:00

リス君発見。ここは東京都ですね。

8/5 16:14

バスの発車時刻にピッタリに降りられました。

撮影機器：

Xperia XZ2 SOV37 au SONY

装備

MYアイテム

tarancho

重量：0.40kg

個人装備

GPSロガー 歩数計 財布 計画書 地図 コンパス GPS地図ダウンロード ヘッドランプ 帽子 バンダナか手ぬぐい 筆記具 保険証(山岳保険証も) ファーストエイドキット シェルター 携帯電話 ボトルホルダー 水 時計 非常食 携帯バッテリー(要稼働確認) ナイフセット カトラリーセット タフケット タオル テーブル 軍手 ペーパータオル ウェットティシュ 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) ストーブ(種類別途) 燃料(詳細別途)

感想

tarancho

【山ごはんの日】
8月5日は今年から「山ごはんの日」なのだそうだ。そして、第一回目のイベントが陣馬山で開催されます。今日の予定として、当初は、仙丈ヶ岳への山行も少し考えていた。せっかく、北沢峠にテン泊しているのだから。でも、仙丈ヶ岳は今日じゃなくても行く事は出来るだろうと思い、第一回は今日しかない「山ごはんの日」のイベントに行く事にしたのでした。

【なんか疲れるんだけど…】
何時もなら、陣馬高原下から陣馬山山頂迄は1時間程度です。しかし、今日は、なんか違う。やっぱり、息が切れる…
実は、昨日の甲斐駒ヶ岳でも、息が切れると思った。ちょっと体力が落ちているかも…って感じた。今日はトレーニングもかねて速めのペースで登ろうと思った。その結果がこれだ。ここ数年は、夏の暑い日は、ルートを短目にしているので、やっぱり、体力落ちちゃったかな。

で、陣馬山頂についたら、皆さん、やっぱり、辛かったらしい。自分だけじゃなかったのか。単純に暑かっただけなのか。

【やまごはんは…】
イベントなので冒険はしませんでした。何れも過去に作っていて、比較的、万人受けしそうなメニューにしました。

記録ID: 1427811 2018年04月14日
記録ID: 1335821 2017年12月16日

牡蠣のパスタと、なんちゃって明石焼でした。作り方は、上記の記録IDを参照。

それにしても、色々と食べ過ぎちゃいました。

・ 群馬名物焼きまんじゅう
・ お好み焼
・ ローストビーフ
・ 胡瓜と茗荷の和え物
・ 麻婆豆腐
・ ナン
・ プリンチトースト
・ 焼肉
・ 蛸の酢の物
・ ピクルス
・ ポテトサラダ
・ 鯖缶サラダ
・ 炊き込みごはん
・ 稲荷鮨
・ 皮なし焼売
・ 羊羹
・ JA奈良の西瓜
・ えびちり

… 多分、これで全部じゃないと思う。写真撮っていないので、何を食べたか覚えていないので、書き漏れているのもあると思う。とにかく、食べ過ぎたのは間違いない。
御馳走様でした。

あ、茶屋のオジサンに「うまい棒」を御土産で貰ったんだった。


【No.47 七ツ久保ルート 陣馬高原下〜奈良子峠】
守屋さんの登山詳細図によると、陣馬高原下から奈良子峠間のルートはNo.47で紹介されている。道標無しのルートではあるけど、踏み跡は比較的明瞭で道迷いする事は少なそうに感じた。一部、夏草が生い茂って、踏み跡がやや不明瞭な場所はあったが。

【膝は…】
昨日も左膝に痛みが出たが、今日も奈良子峠から下っている途中で違和感を感じ初めた。昨日の今日だから、ま〜、出るとは思っていたんだけどね。
新ためて膝の外側が痛くなる原因について調べてみたけど、足の付き方のバランスが悪い事が考えられるみたいです。
やっぱり、捻挫が影響しているのかな。そういえば、最近、雨の日に街中で滑るような気がする。歩き方が変ったのかな。

── 2021.6.18 追記
登山詳細図のNo.47は旧版の82コースの方です。112コースではNo.10 七ツ久保コースとして紹介されています。