甲州アルプス 試走 ふれあいの森総合公園〜恩若峯〜源次郎岳〜キリガ尾根

2018年09月08日(土) [日帰り]

• GPS: 05:05
• 距離: 23.0km
• 登り: 1,414m
• 下り: 1,420m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:39
• 休憩: 0:27
• 合計: 5:06

6:42 ふれあいの森総合公園
7:14 7:17 害獣除けフェンス
7:50 7:50 恩若ノ峰(温石ノ峰)
8:41 8:42 オツタテ
8:57 8:57 源次郎平
9:26 9:49 源次郎岳
11:11 11:11 牛奥みはらしの丘
11:48 ふれあいの森総合公園

全体に　ゆるラン　台風後でルート上に倒木や枝が多く、思うようには走れず、コース確認にとどまった

天候

曇り　時々　小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ふれあいの森総合公園（スタート地点）の駐車場まで車

コース状況／危険箇所等

台風後のため、ルート上に、倒木・小枝多し。登りながら、枝をよけて、復路の下り道を走った。

路面は、土あり、小石のザレだところあり、花崗岩の岩場も少しだけあり

危険個所はわずか、大きな岩場をまくところあるが、滑落危険はほぼなし

その他周辺情報

ぶとうの丘の上にある「天空の湯」。露天風呂から甲府盆地を見晴らせる。簡単な食事も可。

写真

装備

個人装備

ELV１０００T（Teton Bros.） アームカバー（R×L） ジオライン・クールメッシュ・ブリーフ（Montbell） レースショーツ（finetrack） ５本指ソックス（inner fact) 足裏＆足首テーピング(Gontex) ニーダッシュ（new hale） ツバ短キャップ（Taro Works） サングラス（H&M） ストライク・トレイル・フーディ（The North Face） ストライク・ランニング・パンツ（The North Face） グローブ(The North Face) トレイルタロン290（Inov-8） エンデュランス・ベスト(The North Face) ラウンドスタッフCuben(Ogawand) ソフト・フラスク18oz533ml×２（Nathan) チャレンジャー×２ Mag-On UME ×２ エネモチ×２ 干梅×12個 芍薬甘草湯×2 オルガニクス×１ アミノ酸パウダー×1 MAGMA×１ タブレットいろいろ×２ 携帯速乾ハンカチ スマホ（兼GPS地図アプリ・カメラ） FA935（Garmin　コンパス・温度計付） HRM-RUN(Garmin) ランニング・パワー・メータ（STRYD） 常備薬（葛根湯・胃腸薬・下痢止め・痛み止め・攣り止め） 救急セット（消毒薬・絆創膏・毒抜き・虫刺され軟膏・虫除け・ポイズンリムーバ） ゴミ袋

備考

登りがキツイ
との噂で、ウェア・装備を軽量化してみた

ELV1000T
撥水性能はサスガ　まったく保水しない
雨でも冷え感ないのはメリット
一方、気温が低いと汗が蒸発しないためか、汗かぶれになった

撥水がよいのか？
吸汗速乾がよいのか？
はケースバイケースということか

トレイルタロン２９０
のグリップ性能でも十分イケそうな路面

感想

sorawomiru

雨のため　最後の登り返しは省略、登り口だけ確認して、ロードでスタート地点に戻った