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Yamareco

記録ID: 1649104
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

ポンポン山

2018年11月13日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:23
距離
16.9km
登り
916m
下り
639m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:16
休憩
0:19
合計
3:35
10:56
7
スタート地点
11:03
11:03
6
11:09
11:09
4
11:13
11:13
4
11:18
11:18
5
11:23
11:31
9
11:40
11:40
16
12:25
12:25
17
12:42
12:46
19
13:05
13:11
6
13:25
13:25
67
14:33
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2018年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
富山マラソンも無事に終わりまして、3週間ぶりに山に戻って来ましたよ〜(≧∇≦)

そうそう。足のダメージは全然なくて、エイドでおいしいもの食べながら4時間ぐらいで楽しく完走してきたんですけどね、、
でもその2日後自分のお母さんがガンで緊急入院してしまいまして、、、

うーん。。
まあ人生いろいろあるね。。。

悩んだり落ち込んだりもしちゃうけど、でも「前向き」と「あきらめない」をモットーにしてるので、退院できる日が来ると信じて元気出さなきゃね〜。

って事で今日は気分転換に京都まで来てみましたよ〜!
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富山マラソンも無事に終わりまして、3週間ぶりに山に戻って来ましたよ〜(≧∇≦)

そうそう。足のダメージは全然なくて、エイドでおいしいもの食べながら4時間ぐらいで楽しく完走してきたんですけどね、、
でもその2日後自分のお母さんがガンで緊急入院してしまいまして、、、

うーん。。
まあ人生いろいろあるね。。。

悩んだり落ち込んだりもしちゃうけど、でも「前向き」と「あきらめない」をモットーにしてるので、退院できる日が来ると信じて元気出さなきゃね〜。

って事で今日は気分転換に京都まで来てみましたよ〜!
初めての京都トレイル。

あんまり時間が取れないので、名前のかわいいポンポン山を目指そうと思って山崎駅からのスタートにしましたよ。

さすが京都。
駅の周りも風情があるね。
2018年11月13日 10:53撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 10:53
初めての京都トレイル。

あんまり時間が取れないので、名前のかわいいポンポン山を目指そうと思って山崎駅からのスタートにしましたよ。

さすが京都。
駅の周りも風情があるね。
駅を出発してすぐに天王山の登山口が出てきました!ドキドキ…。
天王山って名前がカッコイイね!
2018年11月13日 10:57撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 10:57
駅を出発してすぐに天王山の登山口が出てきました!ドキドキ…。
天王山って名前がカッコイイね!
そして神社がいっぱいあります。

炊出しがあるんだね。
でも残念ながら今日ではないようです…。
2018年11月13日 11:03撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 11:03
そして神社がいっぱいあります。

炊出しがあるんだね。
でも残念ながら今日ではないようです…。
ここに来て思い出した!

そうだ!
京都トレイルは夏の台風の影響であちこち通行止めだったんだ!
((((;゚Д゚)))))))

そうそう。
先月行ってみたいなぁって思ってネットで調べたら、入れないエリアがいっぱいあったんだよね、、、。

うーん…。
ちょっとだけ行ってもいいかな…?
2018年11月13日 11:04撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 11:04
ここに来て思い出した!

そうだ!
京都トレイルは夏の台風の影響であちこち通行止めだったんだ!
((((;゚Д゚)))))))

そうそう。
先月行ってみたいなぁって思ってネットで調べたら、入れないエリアがいっぱいあったんだよね、、、。

うーん…。
ちょっとだけ行ってもいいかな…?
2日に1回は家の近所を走ったりはしてるんだけどね、、
でもやっぱりこのふかふかした山道が恋しくなります。

山の中気持ちいいね♡
2018年11月13日 11:36撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 11:36
2日に1回は家の近所を走ったりはしてるんだけどね、、
でもやっぱりこのふかふかした山道が恋しくなります。

山の中気持ちいいね♡
ちょこちょこ倒木がありますが、迂回路もあってとりあえず進めます。

うーん…。

ポンポン山まで行けるんかな…??
2018年11月13日 11:20撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 11:20
ちょこちょこ倒木がありますが、迂回路もあってとりあえず進めます。

うーん…。

ポンポン山まで行けるんかな…??
うーん…。

いや、待てよ…。

これはポンポン山どころか
天王山まで行けるんかな…??
((((;゚Д゚)))))))

2018年11月13日 11:20撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 11:20
うーん…。

いや、待てよ…。

これはポンポン山どころか
天王山まで行けるんかな…??
((((;゚Д゚)))))))

京都トレイルは迷わないって聞いた事があるのですが…。

んん…?
看板が少なくて分岐が多いので迷ってばっかりです…。
天王山の山頂も見つかんなくて見つかんなくて苦労しましたよ〜!

やっと見つけたー!!!
2018年11月13日 11:24撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 11:24
京都トレイルは迷わないって聞いた事があるのですが…。

んん…?
看板が少なくて分岐が多いので迷ってばっかりです…。
天王山の山頂も見つかんなくて見つかんなくて苦労しましたよ〜!

やっと見つけたー!!!
天王山山頂!!

なんだろね。
うん。
歴史を感じるね。

まあぶっちゃけ歴史とかよくわかんないけどね。

でもこの文字カッコイイ!!
とりゃ!!
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天王山山頂!!

なんだろね。
うん。
歴史を感じるね。

まあぶっちゃけ歴史とかよくわかんないけどね。

でもこの文字カッコイイ!!
とりゃ!!
次に目指すのは釈迦岳!!

そう来る前に調べたら
ポンポン山と釈迦岳と小塩山が定番のルートらしいです。

この3つは絶対行きたーい!

でも倒木がだんだん多くなってきて進めません!
きゃー!
2018年11月13日 11:45撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 11:45
次に目指すのは釈迦岳!!

そう来る前に調べたら
ポンポン山と釈迦岳と小塩山が定番のルートらしいです。

この3つは絶対行きたーい!

でも倒木がだんだん多くなってきて進めません!
きゃー!
あー
やっぱ引き返さなきゃダメなのかなぁ。。

全然走れないのでちっとも進みません。正直ここまでひどいとは思わなかったなぁ。。。
2018年11月13日 11:46撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 11:46
あー
やっぱ引き返さなきゃダメなのかなぁ。。

全然走れないのでちっとも進みません。正直ここまでひどいとは思わなかったなぁ。。。
道が崩れてて歩けないところもちらほら。

迂回しないで丸太の上を渡ってみようと思ったのですが、
こ、こわい…。

うーん…。
遠回りした方が逆に早そうだ。
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道が崩れてて歩けないところもちらほら。

迂回しないで丸太の上を渡ってみようと思ったのですが、
こ、こわい…。

うーん…。
遠回りした方が逆に早そうだ。
京都の山道
4日に1人遭難だって!!
((((;゚Д゚)))))))

ホントに??
((((;゚Д゚)))))))

こわいこわい!!!
早く帰ろう!!!
2018年11月13日 11:56撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 11:56
京都の山道
4日に1人遭難だって!!
((((;゚Д゚)))))))

ホントに??
((((;゚Д゚)))))))

こわいこわい!!!
早く帰ろう!!!
この先は安全な林道です。

ほっ。

もう足の痛いの治ったからアスファルトも平気ですよ〜!走れ〜!!
2018年11月13日 12:01撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 12:01
この先は安全な林道です。

ほっ。

もう足の痛いの治ったからアスファルトも平気ですよ〜!走れ〜!!
曇り空が残念だけどススキがキレイです。
秋だね〜。
2018年11月13日 12:10撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 12:10
曇り空が残念だけどススキがキレイです。
秋だね〜。
この先の山道は比較的落ち着いてました。

でもやっぱ危険を感じるので、とにかく最短ルートでポンポン山まで行って早く帰ろう。
2018年11月13日 12:34撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 12:34
この先の山道は比較的落ち着いてました。

でもやっぱ危険を感じるので、とにかく最短ルートでポンポン山まで行って早く帰ろう。
お腹すいたので歩きながらお昼ごはん

このプロテインバー初めて見た。
多分新発売。

味は甘くておいしいんだけど
歯が折れそうなくらい超かたくてびびる!

ガリガリ!
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お腹すいたので歩きながらお昼ごはん

このプロテインバー初めて見た。
多分新発売。

味は甘くておいしいんだけど
歯が折れそうなくらい超かたくてびびる!

ガリガリ!
クマが出るんだって!!

イノシシにはたまに会いますが、クマさんにはまだ出会った事ないです。

出会ったらどーしよう。。。
((((;゚Д゚)))))))
2018年11月13日 12:42撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 12:42
クマが出るんだって!!

イノシシにはたまに会いますが、クマさんにはまだ出会った事ないです。

出会ったらどーしよう。。。
((((;゚Д゚)))))))
倒木もなくなって、気持ちよく走ってたんですが、ふとヤマレコを見ると

あれ?
釈迦岳通り過ぎてる??
どこにあったの??

引き返してみる。。。
2018年11月13日 13:19撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 13:19
倒木もなくなって、気持ちよく走ってたんですが、ふとヤマレコを見ると

あれ?
釈迦岳通り過ぎてる??
どこにあったの??

引き返してみる。。。
小ちゃっΣ(・□・;)

釈迦岳のプレートめちゃくちゃ小ちゃい!

これは気付かなくても仕方ないよね。
見つかってよかった。
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小ちゃっΣ(・□・;)

釈迦岳のプレートめちゃくちゃ小ちゃい!

これは気付かなくても仕方ないよね。
見つかってよかった。
そしてポンポン山に到着!!

やったぁ(≧∇≦)
2018年11月13日 13:26撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 13:26
そしてポンポン山に到着!!

やったぁ(≧∇≦)
標高678Mあるのかぁ。

あんまり登った感覚はなかったですよ。
やっぱりポンポン山って名前かわいい♡
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標高678Mあるのかぁ。

あんまり登った感覚はなかったですよ。
やっぱりポンポン山って名前かわいい♡
足音がポンポン鳴るってネットに書いてたので1人でジャンプしてみましたが、、、

ん、ん〜??

あたしの体重がオーバーしているのでしょうか??ポンポン聞こえない。。。
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足音がポンポン鳴るってネットに書いてたので1人でジャンプしてみましたが、、、

ん、ん〜??

あたしの体重がオーバーしているのでしょうか??ポンポン聞こえない。。。
そしてまた、ふとヤマレコを見ると道を間違えた事に気がつく。

あれ?
ここどこ?

小塩山を通って最寄駅から電車に乗る予定だったので、この青い線を辿るつもりだったのに…。
山頂からちょっと引き返して北に行かなきゃいけなかったのに…。

ついでにスマホの充電がピンチ!
これ切れたら地図がない!
((((;゚Д゚)))))))
そしてまた、ふとヤマレコを見ると道を間違えた事に気がつく。

あれ?
ここどこ?

小塩山を通って最寄駅から電車に乗る予定だったので、この青い線を辿るつもりだったのに…。
山頂からちょっと引き返して北に行かなきゃいけなかったのに…。

ついでにスマホの充電がピンチ!
これ切れたら地図がない!
((((;゚Д゚)))))))
なんかよくわからないけど下山したようです。

そのまままっすぐ来たので、行く予定だったところと全く逆に下山したようです…。

人もいないし駅もない…。
何よりもスマホの充電切れそうでとっても切ないです…(/ _ ; )
2018年11月13日 13:56撮影 by  iPhone 8, Apple
11/13 13:56
なんかよくわからないけど下山したようです。

そのまままっすぐ来たので、行く予定だったところと全く逆に下山したようです…。

人もいないし駅もない…。
何よりもスマホの充電切れそうでとっても切ないです…(/ _ ; )
ここ通ったら戻れたりするかな?って入れそうなところから山道に入ってみたらわけのわからない道でした。
ムリムリ!

ここでスマホの充電も切れたので、あきらめて道路を走って高槻駅を目指しましたよ。

いつも地図は完全にヤマレコに頼ってるのでスマホ使えないとホントに何にもわかんないんだなぁって思いました。

初めて行く場所には必ず充電器を持って行こう!!
2018年11月13日 14:05撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/13 14:05
ここ通ったら戻れたりするかな?って入れそうなところから山道に入ってみたらわけのわからない道でした。
ムリムリ!

ここでスマホの充電も切れたので、あきらめて道路を走って高槻駅を目指しましたよ。

いつも地図は完全にヤマレコに頼ってるのでスマホ使えないとホントに何にもわかんないんだなぁって思いました。

初めて行く場所には必ず充電器を持って行こう!!

感想

このあと高槻駅がなかなか見つからずうろうろしてたら地元のおばあちゃんに遭難者と間違われまして、、
駅までの地図を書いてくれました!

前に紀泉アルプス行った時も最後に駅が見つからなくて、通りすがりの知らないおばあちゃんが車で駅まで送ってくれたんだよね〜…。

世の中親切な人がいっぱいです!!
感謝!!

京都は嵐山とか比叡山とか行ってみたいところいっぱいあるんだけど…どこもまだ危険なのかなぁ…?今度はちゃんと調べてから行ってみようと思います。

でもとりあえず次の週末は神戸マラソン!!神戸の街並みを観光しつつ楽しく走ってきますよ〜♡

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コメント

ある〜ひ〜♪
クマさんに出会わなくてよかったですね
出会っても死んだふりは絶対だめですよ
目を睨みつけたまま後ずさりが正解だからね (たしか)
ぽんぽんならなかったのは体重やないからご安心を♪知らんけど
神戸マラソン頑張ってね
tamuの分まで楽しんできてね
2018/11/14 1:36
Re:ポンポン
tamutamu777さーん!
まだ足痛いみたいですねぇ(/ _ ; )
膝とかスネとか長引きますよね…。
また元気になったら一緒に走りましょ!

ポンポン山あれから調べたらポンポンなるのは山頂ではないみたいです。
山頂付近を探さなきゃいけないみたい…。
安全なルートが見つかれば探しに行きたいなぁ。

まあとりあえず2年ぶりの神戸マラソン楽しんできますね〜♡
2018/11/14 13:27
いつか遭難しそうですねぇ
aimiinさんのコメントほんと面白いですね。
いつか遭難しそうでヒヤヒヤします。
携帯の予備バッテリーは必ず連れて行ってください!
携帯さえ繋がれば何とかなる。
と思います。

ポンポン山ほんと可愛い名前です。
走るのも楽しくなりそうですね。
それにしてもaimiinさんの行動力は、ハンパないわ〜〜Σ(゚д゚lll)
2018/11/15 7:23
Re:遭難こわいー!
ポンポン山名前かわいいけど、ここにたどり着くのはとっても大変でしたよ〜!

方向音痴ってどうしたら治るんですかね…?
観察力?
集中力??
注意力???

なんかアドバイスあればよろしくお願いしますー!

とりあえず、今後スマホのバッテリーは必ず持っていきます!

あー
六甲も恋しいなぁ。。。
神戸マラソン終わったらまた行きますね♡
2018/11/15 14:53
Re:クマ鈴!
そういえばよく鈴つけてる方いますね!
あたし笛ならリュックにいつも入れてるけど、クマが出てきたら吹いたらいいのかなぁ…?

実際使い道よくわかってないです。
鈴の方がいいのかな?

箕面から嵐山行きたーい!
次に京都行く時間ができたらそのコース走ってみますね♡

でもtrek75fxさんで道に迷うんだったら方向音痴なあたしは遭難してもおかしくないなぁ。

まずはムリせず分割して制覇を目指してみます〜!
2018/11/15 23:47
Re[3]: クマ鈴!
えー!
笛はクマ対策じゃないんですね!
てっきりピーピーしたらクマが逃げるのかと‥。でも緊急時に役立つならやっぱりリュックに入れておきます!!

充電器もいろいろあるんですね〜。
けっこう重たいので今日はいらないやとか思っちゃうんですが、圏外の場所にいるとどんどん充電減っちゃって焦りますね、、。
いや、写真撮りすぎなのかな、、。

そのケーブル内蔵の探してみます〜!
2018/11/16 23:57
レコ見させて頂きました!
aimiinさん初めまして。レコ見させて頂きました。
ゴール地点から高槻駅まで走ったなんて、マラソンされる方は走力があるなぁと思いました。(自分ならバス停探してるな〜と思いながら)

道迷い対策は紙の地図(山と高原地図とか)も持っておくと安心かもしれないですね ・・・

神戸マラソン、ガンバって下さい!私は会社の活動でフィニッシャータオルを渡すボランティアをやってます。もしゴールエリアでお会いしたらよろしくお願いします
2018/11/16 20:42
Re: ボランティア!
kusakusa1さん初めまして(o^^o)
コメントありがとうございます!

いちおうあたしもバスを探してみたんですけどね、なぜか14時台が最終でした。
早すぎる…(/ _ ; )
地図必要ですね〜。
初めての場所に行く時は事前に印刷して持っていくようにしてみます!

ボランティアするなんてすごいですね!
マラソンってホントボランティアの方々がいてくれてるから走れるんですよね〜。
ありがとうございます♡
いちおう予定ではネットタイムで4時間ぐらいでゴールするつもりです!
見かけたらハイタッチお願いしますね〜♡
2018/11/17 0:13
台風の影響まだあるんですね。
今週末、天王山からポンポン山に入ろうと思っています。まだ、台風の影響あるみたいですね。気をつけます。先週、尺代のほうから行こうとしたら、通行止めだったので。あ、それからaimiinさんが言ってる京都トレイルが京都1周トレイルならここはコース外です。京都1周トレイルはたしかに迷うようなところは少ないけど、こちらも台風の影響で崩落箇所が少なくとも1ヶ所あります。迂回路はありますが・・・。倒木は沢山あります。でも走っている方はいますよ。
2019/1/9 16:30
Re: 台風の影響まだあるんですね。
senjukannonさん、こんにちは😊

ポンポン山に行くんですね!
あたしが行った時は通行止めばっかりだったので、また行きたいなぁとは思うのですが勇気が出ません。。。
少しよくなってるのかなぁ。。?

あたしこのルートも京都1周トレイルの中だと思ってました!!
違うんですね〜😳
嵐山とか比叡山も行ってみたいけどあの辺りが京都トレイルなのかな?

週末行ったらどんな感じだったかぜひ教えてくださいね〜!
2019/1/10 18:40
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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