大山登山マラソン2019

2019年03月10日(日) [日帰り]

• GPS: 02:40
• 距離: 19.3km
• 登り: 1,004m
• 下り: 1,009m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:33
• 休憩: 0:07
• 合計: 2:40

10:32 伊勢原駅
10:54 10:54 這子坂バス停
11:08 11:08 伊勢原市営大山第一駐車場
11:13 11:13 大山ケーブルバス停
11:19 11:20 大山ケーブル駅
11:27 11:29 大山寺
11:45 11:48 阿夫利神社下社
11:59 11:59 蓑毛越
12:02 12:03 百合ノ台
12:10 12:10 千畳敷山
12:14 12:14 不動越(イヨリ峠)
12:25 12:25 高取山
12:43 12:43 念仏山
12:47 12:47 名古木浅間山
12:51 12:51 善波峠
13:05 13:05 吾妻山
13:12 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：伊勢原駅　帰り：鶴巻温泉駅

その他周辺情報

鶴巻温泉　弘法の里湯

写真

3/10 10:04

伊勢原小学校でスタート位置に移動する前

3/10 10:17

スタート位置に移動中

3/10 10:27

スタート前のゲストランナー挨拶

3/10 11:46

ゴール

3/10 13:13

ラン後の温泉は最高です

撮影機器：

Xperia XZs SOV35 au SONY

感想

k_e_n

初めて大山登山マラソンに参加しました。

1週間前は雨の予報でしが、直前に曇りの予報となり、
当日は汗ばむ程度の晴れ間も見える良い天気。

ファイントラック＋起毛の着圧ウエアで防寒仕様だったため、
後悔しましたが、山頂は寒いかもしれないのでそのままの
服装で走ることに。

国道246で一時停止されないように最初はダッシュするよう
注意事項が放送されます。序盤、アップ前にダッシュするのは
消耗しそうですが指示に従います。

先日の鹿児島マラソンの疲労が抜けておらず、筋肉が悲鳴を上げます
ペースが上がらず、かんばってもキロ5分程度　周りのランナーに
どんどん追い抜かれていきました。
斜度が少しづつ増してきて徐々に周りとペースが合い、登山道に入る
ころには周りを追い抜くペースに。
今年初めての登山でしたが、山登り用の筋肉が少しは残っており、
登山道に入ると完全に追い越しモードに入り、抜いていきます。

最後はへばりましたが1時間数分でゴール
十分トレーニングを積めば1時間切りも夢ではない！？

荷物を全部背負って行ったので、下社からそのまま極上の下りトレイルを
鶴巻温泉までラン。このコースはとてもいいコースです。
今シーズン初めてのトレイルで前ももが鍛えられました。

鶴巻温泉を堪能してから帰りました。

コメント

ゲスト

k_e_n様
こんにちは、
登山マラソンの後、鶴巻まで1:20
凄いですね、本物ですね。

1時間切りと言わず、
トップの50分切りも可能なのでは？

k_e_n

Re: k_e_n様
コメントありがとうございます。50分なんてとんでもないですが、とても良い大会だったので来年も出たいと思いました。下社から鶴巻温泉方面だと走るのに丁度良い斜度の下りが続いていてお気に入りのルートです。

かっちゃん

まだ空いている鶴巻温泉側に、
下りてしまう。ってのもアリですね。
完走証が受け取れなくなっちゃうけど。

わたしは、前日からの、
1泊3食な温泉コースで行ってみたのですが、
思いのほか、お得な内容で、とっても満腹デス。🍚😋♨

k_e_n

Re: まだ空いている鶴巻温泉側に、
帰りに伊勢原駅で降りて完走証の受取りだけしました。
温泉コースもよさそうですね。
1泊3食でもしかして帰りのお風呂付ですか？
それはとてもお得ですね。