第100回記念 新宿‐青梅43kmかち歩き大会
東京都
えのすけべ
その他3人 
体力度について
- GPS
- 09:45
- 距離
- 44.1km
- 登り
- 161m
- 下り
- 15m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
スタート地点の新宿中央公園までは徒歩 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所はありません。 ひたすら青梅街道を歩きます。 かち歩き大会 - 公式サイト http://www.din.or.jp/~kouyuu/kachiaruki/index.html 第100回記念 新宿‐青梅43kmかち歩き大会 - SPORTS ENTRY https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/77390 |
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感想
今年8回目の記録は、某SNSの山グループで知り合った皆様と「新宿‐青梅43km かち歩き大会」に参加してきました。
“かち”とは“勝”と“徒”を意味し、長い距離（43km）を飢えや渇きに打ち克って歩く自己鍛錬をかち歩きと呼んでいます。自分の可能性に挑戦し、心身を鍛えて、ストレスや災害等のあらゆる困難も乗り越えてゆく生きる力と自信をつけることが目標です。このかち歩き大会は昭和44年の秋から毎年3月と11月の2回開催され、これまで多くの老若男女が参加されています。
そんな訳で、ボクも飲まず食わずでの完歩を目指しましたが・・・。
どうにも耐え切れなくなって25km過ぎにポカリスエット500ml、30km過ぎには栄養ゼリーに梅おにぎり、エナジードリンクを補給してしまいました。
途中、軽い脱水症状でめまいや頭痛がしたり、あちこちの筋肉や関節に痛みが出たり・・・。
特に足底筋膜炎の症状が強く出たのが辛かったですね。
それでも補給後は、身体も軽くなり、痛みも和らいでペースを取り戻せました。
身体の奥から気力が湧いてくるような不思議な感覚で、やはりこまめな水分補給と行動食は大事だということを、身を以て体感することが出来ました。
ご一緒した方々は、普段から山だけでなくランもやられており、フルマラソンも走るということで、5kmを過ぎてフリー区間になった途端にペースアップ！
始めはおデブも頑張って付いて行きましたが、第1チェックポイントを過ぎたあたりであっさり脱落。（笑）
最終的に約1時間も差が付いてしまいました。
一人になってからは、とにかく自分との戦いで・・・。
どこでリタイヤしようか、いやもう少し頑張ろうかの繰り返し。
特に上北台の駅を過ぎるとリタイヤが難しくなるので、かなり悩みました。
その証拠に先を行く皆さんへ連絡したり、ヤマレコに使うための「ここでリタイヤしましたー！」の自撮り写真まで撮影したくらいですから。（笑）
ただ、ボクよりも大先輩の方々が黙々とマイペースで歩いている姿に励まされ・・・。
腰と足裏の痛みをこらえて、再び歩きだしたのでした。
その後、ペースが落ちたボクを途中で待っていて下さったT氏と合流。
栄養補給したり、ワークマンでウインドシェルを買ったり、スリップストリームを使ったり・・・。（笑）
ドタバタ珍道中でしたが、おかげさまで何とか時間内にゴールすることが出来ました。
やはり、一人じゃないというのは心強かったです。
本当にありがとうございました。
今回のデータはこちら。
出発時刻／高度： 08:39 / 36m
到着時刻／高度： 18:17 / 179m
合計時間： 9時間38分
合計距離： 44.09km
最高点の標高： 185m
最低点の標高： 27m
累積標高（上り）： 198m
累積標高（下り）： 68m
えぇー！
44km歩いてますけどー！？（笑）
自分のペースで歩いたら、もっと楽に完歩出来たのか。
いやいや、最初に良いペースで引っ張ってもらえたから良かったのか。
トレッキングポールを使ったらどうだったのか。
最初から水分と栄養補給をしながらだったらどうだったのか。
たらればを言えばキリが無いのですが、体力的にも精神的にも貴重な経験になりました。
今回は第100回の記念大会でしたが、残念ながらこれで終了になるとか。
最後に参加出来て本当に良かったです。
しかも、完歩出来たというのは大きな自信と経験になりました。
いつかこの続きで、青梅から柳沢峠を抜けて塩山まで歩いてみようかな。
いや、やめておこう。（笑）
これからも楽しんであるきます。
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