記録ID: 181177
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
第38回 大阪府チャレンジ登山大会
2012年04月08日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
ツッチー
その他2人
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:10
- 距離
- 31.6km
- 登り
- 2,245m
- 下り
- 2,104m
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二上神社口7:30〜南海天見駅3:20
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
今回、ダイトレ初参加しました。登山の部ですけど。 二上神社口→二上山→大和葛城山→金剛山→南海天見駅までの36k! 名物の急階段がいっぱいです。金曜日に痛めた左足太ももの肉離れで参加をキャンセルするつもりでしたが、メンバーが出るため一様朝一から会場入り 今回は初参加でそれも登山の部でエントリーしていたために、ゆっくり完走出来たら良いかとかるい気持ちでスタートしました。 やはり途中で脚に痙攣が起こり階段で立ち止まりました。後ろから続々とランナー達が結構早いスピードで登っているのに邪魔になりご迷惑をお掛けしました。 金剛山山頂付近はまだ雪もあり、ロードは少し凍結している箇所もありました。 やはりまだこのような大会に出る脚力が全く無い自分を反省し、また次回までトレーニングをして再度挑戦したいと思います。途中何回か止まりシップを貼ったり休憩を入れてのゴールでした、結果7時間50分と70kのウルトラに出たくらいの疲労感でした。 今は凄い筋肉痛で階段が手すり無しで登れない。 |
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ここから金剛山山頂目指して先ずは葛城さんを下山
急な石の階段?
滑る、滑る ここで尻もちつきました。
急な石の階段?
滑る、滑る ここで尻もちつきました。
城谷さんは金剛登りからスピードアップで単独行動
ここで小田さんに追いつかれる
金剛山山頂まで約1k
ここで小田さんに追いつかれる
金剛山山頂まで約1k
ここから紀見峠を目指して下りたり登ったりで、僕は左脚内側に痙攣が起こりストップ
暫く休憩して何とかゴール
小田さんに迷惑お掛けしました。
4/9 13:57
ここから紀見峠を目指して下りたり登ったりで、
僕は左脚内側に痙攣が起こりストップ
暫く休憩して何とかゴール
小田さんに迷惑お掛けしました。
僕は左脚内側に痙攣が起こりストップ
暫く休憩して何とかゴール
小田さんに迷惑お掛けしました。
城谷さんは僕らより1時間30分前にゴールしていましたが、待っていてくれました。
すみませんでした、ありがとうございました。
すみませんでした、ありがとうございました。
何か今回はかなり疲れました。
平地とは全く違う、山レース、フラフラでした。
皆様、ありがとうございました。
平地とは全く違う、山レース、フラフラでした。
皆様、ありがとうございました。
ゴールの南海天見駅から難波まで直行で帰って来て
南でも王将でした。
南でも王将でした。
感想
今回、ダイトレ初参加しました。登山の部ですけど。
二上神社口→二上山→大和葛城山→金剛山→南海天見駅までの36k!
名物の急階段がいっぱいです。金曜日に痛めた左足太ももの肉離れで参加をキャンセルするつもりでしたが、メンバーが出るため一様朝一から会場入り
今回は初参加でそれも登山の部でエントリーしていたために、ゆっくり完走出来たら良いかとかるい気持ちでスタートしました。
やはり途中で脚に痙攣が起こり階段で立ち止まりました。後ろから続々とランナー達が結構早いスピードで登っているのに邪魔になりご迷惑をお掛けしました。
金剛山山頂付近はまだ雪もあり、ロードは少し凍結している箇所もありました。
やはりまだこのような大会に出る脚力が全く無い自分を反省し、また次回までトレーニングをして再度挑戦したいと思います。途中何回か止まりシップを貼ったり休憩を入れてのゴールでした、結果7時間50分と70kのウルトラに出たくらいの疲労感でした。
今は凄い筋肉痛で階段が手すり無しで登れない。
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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