workout 709

2019年05月19日(日) [日帰り]

• GPS: 03:47
• 距離: 21.9km
• 登り: 1,517m
• 下り: 1,514m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:29
• 休憩: 0:14
• 合計: 3:43

距離 21.9km 登り 1,517m 下り 1,517m

6:03 高尾山口駅
6:08 6:09 四辻
6:31 草戸峠
6:35 6:36 草戸山
6:45 榎窪山
6:55 泰光寺山
6:57 西山峠
7:00 7:01 東山
7:02 7:03 入沢山
7:11 7:12 中沢山
7:20 コンピラ山
7:24 大洞山
7:33 大垂水峠
7:57 8:11 城山
8:24 8:25 大垂水峠
8:36 赤馬分岐
8:41 8:42 コンピラ山
8:46 中沢峠
8:58 入沢山
9:00 東山
9:05 泰光寺山
9:11 三沢峠
9:19 草戸山
9:22 草戸峠
9:44 四辻
9:49 9:50 高尾山口駅
9:50 ゴール地点

06:02 スタート(0.00km) 06:02 - 山頂(10.84km) 07:57 - 休憩(10.98km) 08:11 - ゴール(21.67km) 09:50