奥久慈 練 釜to釜（釜の平）

2019年05月19日(日) [日帰り]

• GPS: 09:18
• 距離: 46.2km
• 登り: 3,393m
• 下り: 3,386m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:35
• 休憩: 0:44
• 合計: 9:19

距離 46.2km 登り 3,393m 下り 3,395m

7:21 スタート地点
8:10 8:12 持方登山口
8:35 奥久慈男体山
8:46 8:50 大円地越
9:24 9:26 四等三角点「曾根」
9:31 9:34 鷹取岩
9:53 釜沢越
10:40 10:46 篭岩
11:04 11:05 一枚岩
11:47 11:52 亀ヶ淵
12:28 12:48 竜神大吊橋
15:33 15:34 妙見山
16:40 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

釜の平（OSJ奥久慈トレ大会　第3関門近辺）

コース状況／危険箇所等

乾燥してます

その他周辺情報

竜っちゃんの湯

写真

5/19 7:25

第3関門より民家脇から登山道に来ました

5/19 7:25

良い感じの新緑

5/19 8:09

持方　第4関門でしたか？

5/19 8:35

奥久慈男体山

5/19 8:35

やはり　曇り　風が心地よい

5/19 8:47

大円地越

5/19 8:47

大円地越

5/19 8:53

周回路から　奥久慈男体山

5/19 9:12

遠のく　奥久慈男体山

5/19 9:12

左は長福山

5/19 9:25

山つつじも　花芯の小さい固体も　多い

5/19 9:31

鷹取岩

5/19 10:02

湯沢峡の途中　満開

5/19 11:23

篭岩にて　トレラン者に合う　少ないねぇ
竜神川

5/19 11:23

幻想的な　里山の雰囲気

5/19 11:49

亀ヶ淵の　滝壺

5/19 11:50

此方から来ました

5/19 12:17

竜神大吊橋を見上げる　バンジー者　多数　人気有るよ

5/19 12:18

ダム堰から　大吊橋に　登ります

5/19 12:18

この階段も辛いんだよね

5/19 12:30

登って来ました　第1駐車場

5/19 14:52

赤岩地区過ぎて　東金砂神社　

5/19 15:00

田楽堂　72年に1回の神事あります

5/19 16:22

林道約11キロ進んで残り1.8キロ　下り基調で　走れます

5/19 16:40

第3関門の民家

5/19 16:50

これ　疲れる

撮影機器：

iPhone X Apple

感想

soar800

6/2の奥久慈トレラン大会50Kの　一部をトレースして来ました
天気予報は曇りでしたが、　時々強い日差しも有り　かなり暑い　時折
涼しい風と　新緑に癒される
ほぼ　一年ぶりだったが　やはり　厳しいコース
加齢も有るので　無理せず　怪我せずに走れれば　良いでしょう