〈初夏の雰囲気〉奥高尾縦走 陣馬山〜景信山〜高尾山
東京都
神奈川県
nanasana
- GPS
- --:--
- 距離
- 18.6km
- 登り
- 1,066m
- 下り
- 1,193m
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標高グラフを拡大コースタイム
08:40 陣馬高原下バス停
09:25 和田峠
09:40 陣馬山 山頂
10:10 明王峠
11:00 影信山 山頂
11:50 城山
12:05 一丁平
12:30 高尾山 山頂
13:10 高尾山口駅
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
■バス時刻表 (高尾駅北口→陣馬高原下) http://transfer.navitime.biz/bus-navi/pc/diagram/BusDiagram?btCd=00020348&updown=1&rrCd=00012223&trsFlg=on (陣馬高原下→高尾駅北口) http://transfer.navitime.biz/bus-navi/pc/diagram/BusDiagram?btCd=00042341&updown=0&rrCd=00012223&trsFlg=on |
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険な箇所無し 陣馬山〜影信山はトレランしている人が多かったです。 高尾山近辺はハイカーの方が多いです。 |
写真
朝からメッチャ並んでます。
臨時バスが出たので2台目に乗れました。
先週に続き約20kmの日帰りロングコースに挑戦。
都心からわずかでこんな気持ち良さが味わえ、最高です。
すれ違うのは車とロードバイクに乗った人だけ。
登山者にはすれ違いませんでした。
結構続く。平坦コースにするべきだったかな・・・と階段を登る間、自問自答を繰り返してしまいます。
今日は稲荷山コースを下山します。
写真には撮れませんでしたが、ココから少し登ったところに大きな「青大将」がいました。1.5mくらいあったかな。やはり自然豊なんですね。
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1.5mくらいあったかな。やはり自然豊なんですね。
感想
本日娘達と嫁が出掛けることになり、予定が空きました。
ただし車も使えず、明日からは仕事なので、なるべく
近場の山にしようと、陣馬山〜高尾山の奥高尾縦走路に
しました。
陣馬山と影信山は年末のブテチゲ鍋以来、高尾山は
登り初め以来です。今回は前回痛感した体力強化の為、
縦走路を選択。やはり夏本番の暑い盛りではきついので、
この時期くらいまでと思っていましたが、さすがに今日
も初夏を思わせる暑さでしたネ。汗だくになりました。
起床は遅めの5時15分。6時前の電車に乗り、高尾駅に
向かいます。高尾駅北口を降りて待っていたのは、
7:50発の陣馬高原下行きのバスを待っている長蛇の列。
でも臨時バスが出たので2台目のバスに乗ることが出来ました。
それでも満員です。
途中で運転手の方以外に乗務員の方が乗り込んできました。
何故だか判りませんでしたが、急に道幅が狭くなったので
そのための誘導員の方でした。
さて40分くらいバスに揺られ、陣馬高原下バス停に到着。
しばらくは車道を歩きますが、日差しも緑も綺麗で、
横に澄んだ小川が流れとっても気持ちがイイです。
しばらく歩くと新ハイキング道と和田峠(車道)の分岐が
ありましたが、本日は和田峠経由を行きます。
さてこの選択が正しかったのかどうか判りませんが、
ほとんどの登山者は新ハイキング道を行っています。
恐らく近道なんでしょうね。
和田峠まではずっと車道でした。和田峠茶屋に到着すると
またココで登山道の分岐。
陣馬山までの直登コースと平坦コース。選んだのはもちろん
直登コース。でもこの直登コースはいきなり階段の嵐。
選んだ後、「この選択は正しかったのか」を繰り返しながら、
「体力強化が目的」と自分に言い聞かせ登りました。
15分程度で陣馬山山頂に到着です。
山頂からは富士山、丹沢、秩父、奥多摩の山々を眺めることが
出来て、素晴らしかったですね。
影信山までは比較的アップダウンは少なく、縦走している
メリットを感じるコースですね。
影信山到着してから、湯を沸かし前回同様詰め替え用の
カップラーメンを頂きました。やはり美味しいですね。
塩分補給完了です。
影信山から高尾山までは段々疲れも出てきた上に、
思ったよりもアップダウンあると感じました。
城山手前からは登山者の方が多くなってきましたが、
さすが高尾一帯は人気があるんでしょうね。
城山茶屋も大勢の人が休憩していました。
今回はあまり水分補給や行動食を食べることがあまり
無く、休憩もほとんどしなかった感じとなりましたが、
一丁平から見える丹沢はとても良かったですね〜
もみじ台、高尾山山頂は人で溢れかえっていました。
下山は稲荷山コースを行きます。途中大きな「青大将」
もいました。豊かな自然がこんなにも近くにあるんですね。
さて体力強化のほうですが、今回のコースタイムは
昼食のカップラーメンを食べた時間を含め、4時間30分。
これはまずまずだったんじゃないでしょうか?
ペースも最初から最後まで自分の中では少し早めのペース
を終始維持出来ました。
ただし下山後、電車の中でモモ裏の筋肉がパンパン。
そして帰宅途中の家の前の坂は脚がやはり張ってました。
更なる下半身強化が必要と思われます。次回もちょっと
距離の長い山を選びたいと思います。
今回の縦走では丹沢の眺めが良かったので次回は梅雨前に
丹沢表尾根縦走でもしたいですね。
6月は天城山縦走と丹沢縦走が目標かな。
来週末は子供の運動会なので、次は6月に入ってからですかね〜
7月からはもうちょっと高い山も登れるシーズンが到来しますので
それまでにしっかり体をつくっておきたいと思います。
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