武奈ヶ岳 歩荷トレ

2019年08月05日(月) [日帰り]

• GPS: 05:32
• 距離: 10.1km
• 登り: 1,084m
• 下り: 1,065m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:53
• 休憩: 0:39
• 合計: 5:32

距離 10.1km 登り 1,084m 下り 1,082m

7:17 暮雪山多目的保安林駐車場
7:31 大山口
8:06 8:13 青ガレ
8:50 8:57 金糞峠
9:00 金糞峠西側下の分岐
9:20 上林新道四辻
10:02 コヤマノ岳
10:06 パノラマコース分岐
10:09 10:10 コヤマノ分岐
10:21 10:33 武奈ヶ岳
10:43 コヤマノ分岐
10:47 10:48 パノラマコース分岐
10:53 10:54 コヤマノ岳
11:19 11:22 上林新道四辻
11:37 金糞峠西側下の分岐
11:42 11:43 金糞峠
12:10 12:16 青ガレ
12:40 大山口
12:49 暮雪山多目的保安林駐車場

天候

快晴

写真

8/5 7:17

平日とあってイン谷口奥の駐車場は3台のみ

8/5 7:31

大山口分岐。すでに暑いし足取りも重くスローペースで進みます。今日の歩荷、しもさん22kg・私8kg（8kgで歩荷と言うなと突っ込まれそうですが笑）

8/5 8:01

堂満ルンゼの取付き。雪が無い時の堰堤はこんなに高さがあるんだねぇ！

8/5 8:07

ようやく青ガレ手前の滝までやってきました

8/5 8:08

冷たくて気持ちいーーーー！

8/5 8:13

ちょっとだけ冷えたので、いざ行かん青ガレ！

8/5 8:14

とっても天気が良い♪台風の影響か風もある♪

8/5 8:16

振り返ると琵琶湖

8/5 8:33

青ガレの次はザレ場。浮石・砂地でとても危険！

8/5 8:48

最後の急登

8/5 8:50

金糞峠とうちゃく。ここで小休止

8/5 9:00

峠からちょっと下って、涼しげな沢沿いの快適な道を歩きます

8/5 9:07

コヤマノ岳への分岐発見！

8/5 9:19

急登が始まる尾根の取り付きまでやってきました

8/5 9:19

新しい標識がありますね

8/5 9:43

ひたすら続く尾根登り。途中、熱中症になるかなと心配したけど木陰で風があったので何とか頑張れました

8/5 9:58

稜線に出ました。緑と青がめっちゃ綺麗！

8/5 9:59

コヤマノ岳山頂。展望はありません

8/5 10:09

そこから少し下ると、ようやく武奈ヶ岳の山頂が見えてきました

8/5 10:19

10分ほど最後の急なザレ場を登り終えると

8/5 10:20

誰もいない夏仕様の山頂が待っていました

8/5 10:23

22kgお疲れさま！

8/5 10:28

ガリバー村方面

8/5 10:28

今日は伊吹山・白山は見えませんね

8/5 10:28

釈迦岳への縦走路

8/5 10:28

びわ湖バレイ方面

8/5 11:29

下りは早い

8/5 11:42

金糞峠からの下りは

8/5 11:46

浮石・ザレザレでとっても危険。一歩一歩、確実に足を運びます

8/5 12:05

青ガレまで下りてくると空気が変わりました。暑い

8/5 12:11

滝の冷たい水で顔を洗います

8/5 12:49

無事下山、やっぱ山はいいね〜

撮影機器：

iPhone SE Apple

感想

climb4478

GWの鹿島槍からおよそ3ヶ月振りの山は、想像以上に体力が落ちていて足取りが重くしんどかった…。暑いのもやっぱり苦手。だけど山の中にいるだけで何とも気分が良いから不思議。山全体から感じる生命力？何かは分からないけど癒しの効果がある事は間違いないので、その仕組みが知りたいですね。前にNHKで漢方・ヨガ・お灸の効果・効能を科学の力で解明する番組があって、とても面白かったので次は登山のヒーリング効果を調べてほしいな笑