記録ID: 197909
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トレイルラン
房総・三浦
港南台〜鷹取山〜乳頭山〜仙元山 32K
2012年06月10日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:17
- 距離
- 32.3km
- 登り
- 1,185m
- 下り
- 1,209m
コースタイム
7:40港南台駅
8:40天園
9:45朝比奈切通し
10:40一般道
11:30鷹取山
11:50一般道コンビニ
12:40乳頭山
14:40仙元山
15:00葉山教会
15:10森戸海岸
8:40天園
9:45朝比奈切通し
10:40一般道
11:30鷹取山
11:50一般道コンビニ
12:40乳頭山
14:40仙元山
15:00葉山教会
15:10森戸海岸
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
ゴール:森戸海岸(風早橋バス停から逗子駅) |
コース状況/ 危険箇所等 |
3箇所くらい迷いました。 |
写真
感想
トレラン部の月一走行会の下見を兼ねて、三浦アルプスに出掛けました。
これまで何度か走っているコースを繋ぎ合せながら、コースを辿ります。
里山は、コースが分かりにくい。登山道として整備されていないから、
標示板は、ボランティアの手書きがほとんどです。
また、山を降りて一般道で繋がるところは、その登山口が分かりません。
まったく標示がないところもあったので、これかな、と思って進んだ先が行き止まりだったりで、苦労しました。
その分、見つけた時は、嬉しいんだけど。
今回のコースは、思ってたよりも距離が長く、アップダウンの激しいコースでした。
特に最後の乳頭山から仙元山までは、細かいアップダウンが激しくて、8キロぐらいの距離に1時間半の時間が掛かります。
初心者がいるときは、コースを短縮しようと思います。
京急逗子線の六浦駅からだと、今回のコースに途中から合流できそうです。
---ATLASのデータ---------
32km
高度データ(B) 合計
累積標高(B) (+) 1674 m
累積標高(B) (-) 1699 m
高低差(B) -25 m
スタート地点高度(B) 51 m
ゴール地点高度(B) 26 m
最低高度(B) 3 m
最高高度(B) 213 m
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