Kinabalu

2019年09月14日(土) 〜 2019年09月15日(日)

• GPS: 26:23
• 距離: 21.6km
• 登り: 3,101m
• 下り: 3,105m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:51
• 休憩: 0:13
• 合計: 4:04

8:49 Timpohon Gate
8:50 8:56 Kandis Shelter(1.0 km Post)
9:39 9:39 2.0 km POST
9:59 9:59 Lowii Shelter
11:44 11:45 Layang-Layang Shelter
12:03 12:04 Vilosa Shelter(5.0 km Post)
12:29 12:34 Paka Shelter(5.5km Post)
12:50 12:50 WARAS HUT
12:53 Laban Rata

2日目

• 山行: 7:39
• 休憩: 1:59
• 合計: 9:38

1:30 Laban Rata
1:34 1:34 Pendant Hut
1:39 1:40 Gunting Lagadan Hut
2:00 2:07 ヴィアフェラータ 終点
2:37 3:11 Sayat-Sayat Hut
3:58 3:58 8.0 km Post
4:40 4:49 Mount Kinabalu(Low's Peak)
5:16 5:16 8.0 km Post
5:52 5:52 Sayat-Sayat Hut
6:17 6:17 ヴィアフェラータ 終点
6:33 6:34 Pendant Hut
6:38 6:50 Laban Rata
6:50 6:50 Pendant Hut
6:57 6:57 Gunting Lagadan Hut
7:03 7:17 Laban Rata
7:18 7:18 Pendant Hut
7:24 7:29 Pendant Hut
7:29 8:00 Laban Rata
8:03 8:03 WARAS HUT
8:15 8:15 Paka Shelter(5.5km Post)
8:31 8:31 Vilosa Shelter(5.0 km Post)
8:45 8:45 Layang-Layang Shelter
9:54 9:55 Lowii Shelter
10:10 10:11 2.0 km POST
10:53 10:56 Kandis Shelter(1.0 km Post)
11:05 11:05 Timpohon Gate
11:08 ゴール地点

09:44 スタート(0.00km) 09:44 - その他(5.48km) 13:58 - ゴール(18.49km) 12:14

天候

9/14 曇
9/15 曇のち晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス タクシー 飛行機

一般車はKinabalu park HQ（1564m）まで入れます。登山口のTimpohon Gate（1866m）までは小型の乗合バス利用

コース状況／危険箇所等

登山道は、完璧に整備されています。山頂は悪天時は完全クローズで安全優先となっています。

その他周辺情報

初日は3273ｍにある、Laban Rataに宿泊しました。殆どの登山者がこの山小屋に泊まる様です。定員制なので、日本の山小屋の様にギュウギュウ詰めはなく、快適でした。（後述）

写真

9/14 7:55

前日はKota Kinabaluにある安宿に宿泊。企画型ツアーなので、小生のみです。

9/14 8:10

昨晩、空港でpick-upしてくれた専属ドライバーの車で、まずはKinabaru Park HQ（公園管理事務所）に向かいます。

9/14 8:52

この辺りから、山岳道路です。

9/14 9:52

PHQ着

正面はこんな感じ

中には、登山情報パネルが沢山ありました。土産物屋もありましたが、バッジは無かったです

クライミングもできる様です。

9/14 9:53

こちらは、PHQ隣のVisitor Center

ここで、書類を提出し、IDを取得しました。結構時間かかりました。30分位

9/14 9:52

薄曇りの中、ゴツイ山容が見えます。待ってろよ！！

9/14 9:52

引きで

こちらがメインのtrail map、出発前に記念写真を撮るお約束の場所の様です。

人だかりの切れ目でshot

9/14 10:44

PHQから乗合バスで登山口へ移動します。

9/14 10:48

ここが登山口のTimpohon Gate、ここからは専属の登山ガイドのW君と行動を共にします。

9/15 13:07

Carson waterfall

9/14 11:11

Base campまで、7か所のシェルターがあり安心です。男女兼用のWCが各二箇所がありますが、さすがにoveruseで汚れており、女性は利用時、クレンザーが要るでしょう。

9/14 11:14

0.5km毎に表示があり分かり易いです。小屋までは6.0km、山頂下までは8.5kmです

9/14 11:14

現在地表示もバッチリ

9/14 11:24

熱帯ですが、この辺は日本の登山道みたいです

9/14 11:27

9/15 12:26

一箇所、痩せ尾根がありました。

9/14 11:31

キター！！　ド迫力の山容が現れました

9/14 11:46

9/14 11:55

緊急時対応のヘリパッドが、計4か所あります。

9/14 11:56

9/14 12:18

9/14 12:32

9/14 12:48

落石注意

9/14 13:01

固有種でしょうか？ガイドが名前を教えてくれましたが、忘れました

9/14 13:04

9/14 13:25

9/14 13:36

こちらは、いかにもの熱帯種です。

9/14 13:42

tough & noisyなヤンキー娘の後を行きます。ずーと、お喋りしてますが、結構早いです。

9/14 13:58

段々、近づいて来ました。

9/14 14:04

9/14 14:08

9/14 14:10

この辺から突風地帯で寒いです。小屋までもう少しなので頑張ります。

9/14 14:20

小屋まで600mの表示

9/14 14:23

9/14 14:30

ゴーロの道になって来ました

9/14 14:41

9/14 14:48

やれやれ、小屋が見えてきました。

9/14 14:54

Base campのPanalaban

9/14 14:56

今日のお宿はこちらのLaban Rata

9/14 15:09

小屋から直ぐ上が岩稜帯です

9/14 15:17

高山病対策で、アルコールは控えるべきですが、売ってましたので、つい誘惑に負けて、まったり。320mlで26リンギ、680円とバカ高です（後述）

9/14 15:22

ブッフェ方式のカフェで、中はこんな感じ

9/14 15:23

9/14 17:25

部屋は二段ベット二つの4人部屋。マレー1名、日本人3名で静かに過ごせました。小屋側も配慮している様です。翌日は全員2時過ぎ出発ですが、ヤンキー系は遅くまで大騒ぎしてました。相部屋だと、多分一睡もできず完徹だっだでしょう。

9/14 17:34

三回の食事はこんな感じ、油か水が分かりませんでしたが、胃もたれになりました。

9/15 6:47

おっと、いきなり山頂です。2：30出発、ヘッデン装備で山頂でご来光待ちが標準の様です。

9/15 6:55

山頂は狭いので写真と取ると、即場所を譲る必要があります。

9/15 6:47

Low's peak 登頂です。初の4000越えで高山病の気配もなく快適に登れました。ガイドに言われるままに登りましたが、少し早すぎました。メインの山頂が暗くてピンボケで残念。日の出後、山頂着がベストですので、出発時刻は遅めがお薦めです。

9/15 6:54

山頂からのご来光。雲がかかっていてクリアではないです

9/15 6:54

隣のピーク、3998mのAlexandra

9/15 6:54

暫く、朝日待ち

9/15 7:04

混んできたの下山です。名残惜しいですが、山頂を最後に振り返り

9/15 7:05

徐々に明るくなって来ました。

9/15 7:06

クリアなご来光です

9/15 7:08

9/15 7:09

4091mのSt.Jones

9/15 7:16

9/15 7:11

kinabalu名物の、South Peak、カッコええですね

9/15 7:11

引きで

9/15 7:12

ugly sisters peakが見えます（酷い名前付けましたね)

9/15 7:12

赤ジャケットがガイドのW君

9/15 7:14

South peakをバックに

9/15 7:18

広大な花崗岩の一枚岩を、ロープを頼りに下降します

9/15 7:18

ケルンは世界共通ですね

9/15 7:19

South Peak　見納めです

9/15 7:23

9/15 7:24

2015年の地震で片耳が崩落した有名な、Donkey's Ears Peak

9/15 7:26

8.0km地点まで降りて来ました。

9/15 7:27

「ロバの耳」前で

9/15 7:32

South Peak　この角度からはイマイチです。

9/15 7:33

「翔んで埼玉」ですか？

9/15 7:39

別角度から、Donkey's Ears Peak

9/15 7:42

9/15 8:02

9/15 8:04

9/15 8:06

ロープを頼りに下りますが、ここのみ少し急です

9/15 8:08

Base campが見えて来ました

9/15 8:10

急な階段を下ります

9/15 8:17

往路では暗くて見えませんでしたが、岩肌に階段が貼り付いています

9/15 8:17

9/15 8:27

結構急な下りで、足に来ます

9/15 8:43

小屋着です。

9/15 9:36

7：30から朝食です。朝、2：00に食べたのはlate supperとの事でした。

9/15 11:09

マレーの若者が小屋へプロパンガスを担いでいます。

9/15 11:24

女性の歩荷です。初めて見ました。お国柄でしょうか？

9/15 11:32

こちらは、普通の歩荷。これでビールが高い訳です。

9/15 13:11

無事生還です。今回は小屋泊まりで2日の日程でしたが、日帰りの富士山よりキツイ気がしました。単純に歳ですかね？

9/15 20:26

今回は単独ですが、旅行会社の企画ツアーなので、お任せの悪い癖が出ました。下山後、ドライバーにKota Kinabalu空港でdropしてもらいましたが、深夜便なので、空港で9時間過ごす羽目に。市内観光でも計画すれば良かったです。

9/16 13:13

最後オマケです。登頂証明書とIDタグ

撮影機器：

PowerShot SX620 HS CANON

感想

murasaki3378

マレーシアの最高峰のkinabaluは、会社の先輩が以前に登頂した話を聞いておりましたので、何時かは自分もと思っておりました。

最短の4日コースの個人企画型ツアーに参加しました（ドライバー、ガイドと現地合流）ガイドは地元の若者で、山の話とか、環境保全の話が道中聞けると期待してましたが、彼は英語は殆ど喋れず当てが外れました。まあ、こんなものでしょうか？

小生の登頂前二日間は悪天のため、山頂が立ち入り禁止になったそうで、快晴まではいきませんでしが、二日共雨無しでかなりラッキーだった様です。単調な富士山とは違い、山頂付近の花崗岩一枚岩の幻想的な景色は、なかなかなものでした。人気の山の理由が分かりました。海外の山は日本にない地形が魅力的ですね。

＜登山システムについて＞

マレーシアで初めて世界遺産に登録されて事もあり、環境保全には相当力を入れている様です。overuse防止のため、山小屋の定員を上限に登山者数に制限を掛けていますし、ガイド同伴を義務付けています（歩荷も含め、貧しい地元の雇用対策も有る様です）加えて、悪天時の山頂登頂禁止徹底など安全面の配慮もしています。この話を聞いて、富士山が世界遺産登録に随分時間がかかった事が分かりました。愛すべき自然遺産をミニマムダメージで維持し、外貨獲得の経済面で活用する点は、富士山も見習いたい処ですね。

＜高山病について＞

初の4000m越えなので、高山病の薬（ダイアモックス）を服用して臨みましたが、注記の副作用（頻尿、多尿）が覿面で大変でした。幸い初日はWCが結構あり助かりましたが、二日目のピークまでの道では、WCが殆ど無なので、服用はやめました。小屋で相部屋の日本人女性が寝る前までは元気でしたが、翌日起床時、頭痛を訴えピークは断念となりました。高山病対策は個人差があり、なかなか匙加減が難しいですね。

コメント

akone1107

海外シリーズ
おかえりなさい！
日本とは随分スタイルが違うのですね。

環境保全のための取り組みは日本も見習いたいところですが、混雑具合が随分違うようなので日本では難しいのかな？

記念写真のポーズがちょっと気になりました（笑

murasaki3378

Re: 海外シリーズ
A姉さん、コメント有難うございます。悪天時は小屋止まりで山頂断念も結構あるみたいです。こんな山は何回も来れませんし、お金もかかるので、一発で山頂が踏めてラッキーでした。富士山は江戸時代から「冨士講」で庶民が大量に登っており、歴史もありますので、いまさら、人数制限は無理でしょう。