忍野高原トレイルレース ロング 32K

2012年06月03日(日) [日帰り]

• GPS: 05:06
• 距離: 29.3km
• 登り: 1,531m
• 下り: 1,517m

コースタイム

7:30　スタート
8:32　杓子山
8:59　立ノ塚峠エイド
9:17　二十曲峠エイド
9:35　石割山
9:58　大平山エイド
10:21　笹尾根公園エイド
11:56　ゴール

天候

曇り〜雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

会場から少し離れたテニスコート駐車場を利用。会場まで歩いて10分ほどです。

コース状況／危険箇所等

雨が降っていたため、杓子山への急登と、子の神からの下りが、危険でした。
その他にはあまり危険箇所は無く、全体的に走りやすいかなと思います。

写真

6/3 7:00

会場の様子。広々としています。

6/3 7:27

スタート直前。

6/3 7:37

スタート後は、ロードから林道へ。

6/3 7:42

高座山への登り。最高の展望です。

6/3 7:49

広い道が続きます。

6/3 7:52

見下ろすと、人の行列。

6/3 7:58

杓子山への急登。雨でズルズルです。

6/3 8:33

杓子山山頂。鐘を鳴らします。

6/3 8:32

杓子山山頂から、走ってきた方角を見下ろす。

6/3 8:47

杓子山からの下りは、ところどころでツツジ(?)の絨毯が敷かれています。

6/3 8:51

子の神からの、90度下り。気をつけて進みましょう。

6/3 8:59

立ノ塚のエイド。ショート、ミドルの選手と合流するため、大繁盛です。

6/3 9:03

二十曲峠へは、走りやすいトレイル。

6/3 9:19

二十曲峠のエイド。ここでも色んなものを補給します。

6/3 9:27

石割山への登りは、そこそこの渋滞です。

6/3 9:35

石割山山頂。広々としていますが、景色は見えません・・・。

6/3 9:48

平尾山へは、階段の上りもあります。

6/3 9:56

（たぶん）大平山の手前。晴れていれば景色は抜群なのでしょうが、あいにくの雨です。

6/3 9:58

大平山のエイド。ここは水のみです。

6/3 10:08

笹尾根公園へ向かい、林道を下ります。

6/3 10:17

忍野村の集落に出れば、もうすぐエイドです。

6/3 10:21

笹尾根公園のエイド。広々としており、和やかな雰囲気です。
これ以降、雨が強くなり、写真はありません・・・。

6/3 14:16

ゴール後の会場の様子。晴れ間が見えます。

6/3 14:23

駐車場より。あの山に登ったんだなと感慨にふける。

撮影機器：

Canon IXY 10S Canon

感想

iriomote

・感想

宮が瀬トレイルとは違い、本格的なトレイルの30キロオーバーのコース。走りきれるか不安でしたが、思ったよりも走りやすく、楽しめました。これも、エイドの方々や、地元の方々の協力によるものと思っています。

・装備

微妙に雨のパラつく天気でしたが、半袖と短パンでOKでした。雨が本格的に降った際、ちょっと寒かったかな。
補給は、700mlのボトルと、ブラックサンダー、男梅、パワーバージェル×2ですが、大平山付近で腹が減ったため、もうちょっと持てばよかったです。

・行程の記録

5時ごろ自宅を出発。雨が降っており、みんな意気消沈。
しかし、須走のトンネルを抜けると、なんと雨があがっている！！テンションアップです！！

6時ごろに会場到着。会場に近い駐車場は埋まっており、ちょっと離れたテニスコートへ駐車。10分ほど歩いて会場へ向かい、準備を済ませます。

7:30、前半組でスタート。まずは、渋滞を避けるためにまぁまぁのペースでダッシュです。高座山へのトレイルに入ると、低木が多いため、眺望は抜群。とても気持ちよく登れます。
ダッシュのおかげで、杓子山への登りは渋滞せずに済みましたが、一部急登、かつザラザラの土で滑りやすいため、注意して登ります。

杓子山で鐘をつき、少しだけ下ると、子の神への登りが始まります。
黙々と登り、山頂に到着。ここからの下りは急なため、注意が必要です。

下りきれば、立ノ塚エイド。ここはショートとミドルの選手と合流するため、かなり混雑しています。

ここから先は、人が多くなり、今までのペースを保てません。ただし、抜けるポイントもそこそこありますので、慌てずに進み、二十曲峠のエイドへ向かいます。

二十曲峠からは、石割山への登り。ここも渋滞していますが、今までと違って抜くポイントが少ないため、周りに合わせて歩きます。

石割山、平尾山、大平山などを越えると、忍野村の集落に降り、笹尾根公園のエイドです。かなりお腹がすいていたため、置いてあるものを全部（まんじゅう、チョコ、カントリーマアム、梅干、オレンジ、バナナ）食べました。転んですりむいた所を消毒してもらったり、公衆トイレに寄ったりと、長居してしまいました。

その後は、田んぼのあぜ道を走り、また立ノ塚まで登ります。ここはずっと林道ですが、降りしきる雨で泥の川みたいになっており、ビチャビチャズルズルしながら登ります。この付近で有名なおサルさんと写真を撮り、先を譲りました。

走ったり歩いたり早歩きしたりを繰り返し、ようやく立ノ塚へ到着。ここからは少しの間、気持ちいいトレイルを走れます。

二十曲峠から忍野村へ向かって下ると、ゴールへ向かうロードが始まります。もうすぐゴールということで飛ばしますが、周りの人たちも早く、さらに、予想外に距離が残っていたため、現在の順位を保つのが精一杯でした。

忍野村の方々の声援を受けながら走り、4時間26分でゴール！思っていたよりいいタイムが出て、満足です。

ゴール後は、地元名産のそばがもらえます。この他にも、参加賞でTシャツとタオルがもらえるので、けっこうお得な感じがします。

中学校のシャワーで汚い体を洗い流し、仲間のゴールを待ち、帰りは御殿場の御胎内温泉で疲れを癒して帰路につきました。