不老・三国・御正体縦走

2019年12月14日(土) 〜 2019年12月15日(日)

• GPS: --:--
• 距離: 43.8km
• 登り: 2,904m
• 下り: 2,587m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:32
• 休憩: 0:56
• 合計: 8:28

9:11 谷峨駅
9:36 9:41 道の駅山北
10:03 10:03 不老山登山口
11:29 11:29 番ヶ平
11:57 12:22 不老山
12:45 12:45 世附峠
14:09 14:20 湯船山
14:50 14:50 明神峠
15:16 15:16 三国山東登山口
15:51 16:00 三国山
16:14 16:14 三国峠
16:32 16:32 明神山
16:53 16:59 パノラマ台
17:39 平野(ノーブルインナガヤ)

2日目

• 山行: 7:30
• 休憩: 2:14
• 合計: 9:44

7:07 平野(ノーブルインナガヤ)
7:10 7:16 セブンイレブン山中湖平野店
8:10 8:10 高指山
8:25 8:25 富士岬平
9:03 9:03 山伏峠・菰釣分岐
9:54 10:02 石割・御正体分岐
10:45 10:45 中ノ岳
11:46 12:12 御正体山
12:35 12:35 鹿留・細野分岐
13:21 13:21 林道
14:05 14:05 御正体山入口
15:15 16:49 より道の湯
16:51 都留市駅

天候

12月14日土曜日：晴れ
12月15日日曜日：晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR御殿場線：谷峨駅
富士急行線：都留市駅

コース状況／危険箇所等

山市場〜不老山：登山口から番ヶ平までひたすら急登　道は下部の部分的に細い箇所が有り落葉が滑りやすいため下りは気を付けた方がいい。

不老山〜三国山：稜線道　危険箇所は無いが富士山の噴出物(軽石)で道の大半が覆われている

三国山〜明神山：危険箇所なし　軽石道

高指山〜山伏峠：広葉樹林の稜線道　一部ヤセ尾根あり　送電線鉄塔近くの分岐で標識無い場所あり　下りの際はどちらか迷う

山伏峠〜御正体山：一部ヤセ尾根あり　御正体山への急登は長くきつい

御正体山〜細野：上部稜線、一部キレットあり　分岐から林道に掛けてひたすら急登で登りはかなりキツイ
地図上の林道途中から入る登山道は良くわからない
大半の方が林道を歩いている　

写真

12/14 9:09

谷峨駅
電車に揺られること4時間30分
結構遠かった谷峨駅より結構長い縦走を開始する！

12/14 9:11

30名位か！？駅には沢山の登山者が降りたが皆、大野山方面へ向かっていた。
こんなに人気のある山だとは！
初めて知った。

12/14 9:26

不老山の登山口を目指し丹沢湖方面へ県道を歩く

12/14 9:27

第二東名の工事現場
トラックが昇っている！
トラック専用ケーブルカー？

12/14 9:59

山市場より吊り橋を渡り山へ入る

12/14 10:05

最近、膝を痛めるものでストック導入！

12/14 10:24

山へ入ると紅葉が、まだ見られた！

12/14 10:25

モミジ

12/14 10:26

記録的な遅さの紅葉とは言え流石に見納めだろう
いい色！

12/14 10:49

暑い！
気温高し！

12/14 11:01

登山口から延々と急登が続く

12/14 11:09

途中から相模湾！

12/14 11:11

富士山の噴出物
稜線は、ほぼ噴出物に覆われている！
まるで火山を歩いているようだ！

12/14 11:26

急登を登りきると林道のある番ヶ平

12/14 11:29

大野山
見るからに展望良さそう

12/14 11:39

稜線道は鹿柵沿いをしばらく歩く

12/14 11:54

小さなアップダウンの先に不老山
初めて登山者に会う
昼食にする。

12/14 12:23

不老山から分岐に来ると初めて富士山が見える

12/14 12:26

世附峠へ、しばらく下る

12/14 12:49

峠を過ぎ少し登るとサンショウバラの丘

12/14 13:29

しばらく、なだらかな稜線

12/14 13:34

白クラノ頭の登りは急

12/14 14:01

広葉樹の気持ちいい稜線

12/14 14:07

湯船山

12/14 14:36

明神峠へ下る

12/14 14:47

明神峠
初めて舗装路に出ると人気のドライブルートで交通量が多いが登山道は、すぐ横を並走するため安全

12/14 15:13

三国山東登山口
糖分不足で足が上がらなくなってきた。

12/14 15:25

丹沢の山並み
三国山へ最後の登りは長くキツイ
送電線に電気の流れる音がブチッブチッと鳴っていて何とも恐ろしい…。

12/14 15:51

三国山
遠かった。
とりあえず、糖分補給！

12/14 16:00

糖分補給し力が回復
三国峠へ下る

12/14 16:11

三国峠
時間もあるため明神山へ向かう
それにしても不老・三国の稜線は人が少なかった。
不老山で一人しか会わず！

12/14 16:16

明神山はススキ原

12/14 16:30

明神山より富士山と山中湖
日が暮れても美しい！

12/14 16:33

パノラマ台へ下り宿泊するため山中湖の平野へ向かう

12/14 17:18

平野に着き民宿に宿泊

12/15 7:18

2日目
近くのセブンイレブンで昼食を買い県境稜線を目指す

12/15 7:29

山中湖の平野はテニスコートだらけ！民宿だらけ！
一大合宿地なのだろうか？

12/15 7:47

登山道へ入って程なく県境稜線に出る

12/15 8:05

稜線を登り高指山へ来ると富士山ビュー！

12/15 8:05

やっぱり雪を被ってこその富士山

12/15 8:07

高指山

12/15 8:24

高指山から稜線道は小さなアップダウンを繰り返す

12/15 8:30

樹林越しに相模湾が見える

12/15 8:45

シカちゃん
口笛吹いたが振り向かず…。
シカトちゃんでした…。

12/15 8:47

山伏峠分岐手前は少し長めの登り

12/15 9:00

山伏峠・菰釣分岐
県境稜線を離れ山伏峠方面へ

12/15 9:12

送電線鉄塔下から御正体山の稜線を眺める

12/15 9:17

山伏峠
送電線鉄塔から山伏峠間の標識の無い分岐を違う方に入ったりしながら峠に到着

12/15 9:31

峠から小さなアップダウンを繰り返した後、急登をしばらく登る

12/15 9:51

登りきると石割・御正体分岐
稜線歩き前に軽く糖分補給

12/15 10:02

分岐からすぐ急登だが短い

12/15 10:07

急登の先に奥ノ岳
樹林越しに御正体山

12/15 10:12

樹林帯の稜線道を歩いていると送電線鉄塔付近は視界が開け南アルプスの山並みが！
白峰三山

12/15 10:12

赤石岳、荒川岳

12/15 10:14

遠くに昨日歩いた不老山

12/15 10:29

中ノ岳への急登

12/15 10:41

急登を終え気持ちいい笹の道を行くと

12/15 10:43

中ノ岳
本日、最初の登山者に会う

12/15 11:06

降りて登って前ノ岳

12/15 11:15

前ノ岳を過ぎ御正体山への急登が始まり、ひたすら登る

12/15 11:42

頂上に近づくにつれて平坦になる

12/15 11:44

御正体山へ着いた！
腹減った！昼食にする。

12/15 12:19

昼食を終え、都留市街を目指し下山

12/15 12:24

稜線途中に小さなキレット！？

12/15 12:31

鹿留・細野分岐

12/15 12:32

分岐近くから富士山
どこから見ても、カッコ良くもあり！美しいさもあり！
言うなれば、ずるいです！

12/15 12:36

細野方面へ下る際、樹林越しに都留市を眺める

12/15 12:37

八ヶ岳
白くない…。
気のせいか？

12/15 12:48

ひたすら急な下り

12/15 13:08

雷で焼けながらも生きている！
たくましい！！

12/15 13:19

林道に出た。
今回の山旅から初めてストックを使ったが特に下山が楽だった！
足裏、膝の負担＋愚痴が減った(笑)
今後の山旅でも活用していこう！

12/15 13:21

地図上には林道途中から登山道があるらしいが分からず、そのまま林道を下る。

12/15 13:44

ゲートを抜け未舗装路を下る

12/15 14:01

御正体山入口に着き無事下山

12/15 14:19

そのまま県道を歩き都留市街へ
三ツ峠や本社ヶ丸等の山並みを見ながら歩く

12/15 14:43

市街に近づき振り返ると御正体山が見守っている。

12/15 14:59

トンネルを抜け都留市街へ

12/15 15:12

都留市駅のすぐ先にある、より道の湯で汗を流し無事に山旅を終えた！
膝も元気！
今後の活力源になる山旅だった！

撮影機器：

OLYMPUS STYLUS 1s オリンパス

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ガスカートリッジ コンロ 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 ストック カメラ

感想

dynamo

行動記録

就寝22:15

12月14日土曜日
起床3:07
4:04自宅−4:30水戸駅　歩行時間26分
常磐線：4:33水戸−6:27上野　普通品川行き
上野東京ライン：6:46上野−8:07国府津　普通小田原行き
御殿場線：8:31国府津−9:02谷峨　普通御殿場行き

9:11谷峨駅
　電車を乗り継ぐこと4時間半、ようやく谷峨駅に着きトイレを済ませ不老山の登山口まで道路を歩く。一度国道に出てから丹沢湖方面へ県道を入り川沿いの道を行く。今年は紅葉が遅く渓谷沿いの森が色づいていた。
9:36道の駅山北9:41
トイレ休憩
10:03不老山登山口
　道の駅からしばらく歩き不老山の登山口に着くと吊り橋を渡り茶畑を抜け登山道へ入る。紅葉に彩られた登山道は急だが今回からトレッキングポールを使い始め、しばらくは、ぎこちなかったが使い馴れ登る勢いが断然に違いトレッキングポールの効果がひしひしと感じどうして今まで使わなかったのか勿体無いことをしていた。
　道は急登がしばらく続き広葉樹や針葉樹の人工林の道をひたすら登り番ヶ平の林道に出る。
11:29番ヶ平
　番ヶ平から登ると鹿柵沿いの稜線道になり小さなアップダウンを繰り返し不老山に着いた。ここで初めて登山者に会う。時間も昼なので昼食にする。
11:57不老山12:22
昼食：おむすびサンド唐揚げ、マス寿司
　不老山頂上から程なく分岐に差し掛かると目の前に富士山が見える。この先、時折富士山を見ながらの稜線歩きだ。分岐から人工林の道をしばらく下ると林道が横切る世附峠に着く。
12:45世附峠
　峠から稜線を進むと展望の良いサンショウバラの丘や高低差の低い稜線をしばらく歩き白クラノ頭の登りは急登が続き頭から湯船山へはなだらかな広葉樹の稜線道を行き山頂に着く。
14:09湯船山14:20
行動食：あらびきポークウインナー
　湯船山から稜線を登り降りを繰り返し明神山から峠へ下ると県道に出て少し車が気になるが県道近くの登山道を歩いていく。
14:50明神峠
　それにしても、不老山からだが火山で無い山だが富士山の噴出物によって細かい噴石が多くまるで火山を歩いている感覚だ。そんな道を登り県道に出ると三国山東登山口に着き県道を渡って三国山へ登る。
15:16三国山東登山口
　三国山への登りは急登でキツく自身の体は糖分不足で足が上がらず、なんとかギリギリ持ちこたえ三国山頂上へ着いた！
15:51三国山16:00
行動食：りんごカスタードホイップ
　糖分を補給すると力がいくらか戻りしんどさは無くなった。広葉樹の森を下り三国峠に着く。
16:14三国峠
　峠に着き時間もまだあるため明神山へ予定通り向かいのススキの斜面を登りきると頂上で西の方角には富士山が見事に広がり山中湖も鏡のように美しかった！
16:32明神山
　明神山からススキ原の丘を下りパノラマ台でトイレ休憩し日も落ちた薄暗い道をしばらく歩き今日の宿に着き無事に一日目を終えた。
16:53パノラマ台16:59
17:29平野
宿泊：ノーブルインナガヤ
夕食：まるたか　豚しょうが焼き定食
就寝23:05

12月15日日曜日
起床6:05
朝食：コッペパンイチゴジャム、カロリーメイト2本
7:07ノーブルインナガヤ
7:10セブンイレブン山中湖平野店7:16
　宿を出発し昼食を買うためセブンイレブンに寄ってから沢山のテニスコートを横目に県境稜線へ向かう。グランドを過ぎ樹林帯に入り斜面を登ると県境稜線に出て高指山へ向かう。稜線をしばらく登り高指山に着くと少し曇ってしまったが富士山の展望が素晴らしい。
8:10高指山
8:25富士岬平
　高指山から稜線を進みこちらも展望が素晴らしい富士岬平を通り静かな広葉樹の道を進む。小さなアップダウンを繰り返し最後は長めの急登を登り山伏峠分岐へ着く。
9:03山伏峠分岐
　分岐からしばらく下り送電線の鉄塔下から御正体山の稜線を眺め少し下り山伏峠手前で違う道に入り危うく道迷いするところだった。
山伏峠を過ぎしばらくは植林地帯の小さなアップダウンを繰り返し稜線が近づくにつれ勾配が増し急登を登りきると石割・御正体分岐に着く。
9:54石割・御正体分岐10:02
行動食：ショッツマンゴーパッション
　糖分補給し御正体山へ続く稜線を行くと、いきなり急登が始まり少し登ると奥ノ岳でこの先は傾斜が穏やかな稜線が続き送電線の鉄塔下から南アルプスの山並みが屏風のように聳えているのが見え美しかった！稜線は再び急登になり登り穏やかな稜線を少し行くと中ノ岳に着く。
10:45中ノ岳
　中ノ岳から自然林の稜線を下り比較的緩い坂を登り前ノ岳で、その後には御正体山への最後の急登が始まりしばらく九折に登り頂上に近づくにつれて坂は緩くなり平坦になって程なく御正体山に到着した！
11:46御正体山12:12
昼食：おにぎり鳥五目・赤飯、ソーセージドッグ
　御正体山を後に、細野方面へ下山を開始する。美しい自然林の稜線を下りアップダウンを繰り返し鹿留・細野分岐を鹿留方面に少し行くと富士山が見え今回の山旅の見納めをして細野へ下る。
12:35細野・鹿留分岐
　分岐から急勾配の斜面を下り樹林越しに八ヶ岳や小金沢連嶺の山並みや都留の町を眺めながらしばらく続く坂をひたすら下り林道に出た。
13:21林道
　林道を歩き地図には途中から登山道が有るはずだが分からず、そのまま林道を延々と下り県道の御正体山入口に着き無事に下山を果たした。
14:05御正体山入口
　県道に入り都留市街へ歩きだし三つ峠や滝子山、黒岳等を眺めながら進みトンネルを抜け都留市街に入り都留市駅近くの温泉で汗を流し夕食を食べ旅の締めをした。
15:15より道の湯
日帰り入浴
夕食：トンカツ定食
　温泉からすぐの都留市駅に着き山旅を無事に終えた！最近続いた膝痛も無く今後の山旅の活力源になるいい旅だった！

富士急行線：16:56都留市−17:12大月　普通大月行き
中央本線：17:34大月−18:17高尾　普通高尾行き
中央線：18:34高尾−19:31東京　中央特快東京行き
常磐線：19:53東京−21:07水戸　特急ひたち27号いわき行き
21:11水戸駅−21:40自宅　歩行時間29分

コメント

momohiro

LEKIですね♫
便利でしょう
下りも膝の負担を和らげますが、登りがかなり楽ですよね
ロードウォークでも、ストック使うと10~20%近く早く歩ける感じです。

dynamo

Re: LEKIですね♫
LEKIですよ✨
便利ですね！
ここ数年、いろいろな意味で下りが苦手になっていましたが、怖さ、膝、足裏の負担が激減しました！！
登りも確かに楽ですね。ただ、まだペース配分が掴めず、いきなりバテたりしてもう少し馴れるのに時間が掛かりそうです⁉

ロードも効果あるんですね！
確かに田中陽希も良く使っていますね。

これからストックには長い間お世話になりそうです！