第十回三浦半島縦断トレイルラン

2020年02月22日(土) [日帰り]

• GPS: 04:24
• 距離: 34.4km
• 登り: 1,232m
• 下り: 1,160m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:13
• 休憩: 0:11
• 合計: 4:24

8:01 スタート地点
8:33 8:33 富士山
8:39 8:40 砲台山
8:44 8:45 武山
9:00 9:00 鉄塔
9:26 9:26 衣笠城址
9:31 9:31 大畑橋
9:52 9:57 大楠山
10:33 10:33 安針塚
10:36 10:37 十三峠
11:28 11:31 鷹取山
12:25 ゴール地点

写真

2/22 6:54

やって来ました三浦海岸。
駅前の河津桜はことしも満開(^^)

2/22 7:36

予報より早く雨が上がり、快晴の三浦海岸

2/22 7:38

お馴染み三浦大根の天日干し

2/22 7:39

ずらっと並んだ三浦大根

2/22 7:47

スタート前はみんなでラジオ体操

2/22 7:55

お馴染み手書きのスタートライン

2/22 7:57

スタート前の儀式、三浦海岸の海にタッチ

2/22 8:00

先ずは第一ウェーブを見送る

2/22 8:00

本日の相棒をチェックしてスタート！

2/22 8:14

海岸沿いを進んで、ピッとやって最初のチェックポイント通過

2/22 8:30

海岸を離れ三浦富士を目指し登ります

2/22 8:32

三浦富士の祠が見えた(^^)

2/22 8:32

三浦富士とうちゃこ。

2/22 8:33

山頂からはいい眺め

2/22 8:39

途中の展望所から

2/22 8:45

武山のチェックポイント通過

2/22 8:53

次のトレイルまでロードを繋ぐ

2/22 9:03

人ひとりやっと通れる狭いトレイルを黙々と

2/22 9:21

街に出て、ピッとCP4通過

2/22 9:22

住宅地の激坂は走ったり歩いたり

2/22 9:23

河津桜や梅の花も所々

2/22 9:35

道の脇の河津桜に目を奪われ

2/22 9:37

青空に映える河津桜

2/22 9:40

大楠山のトレイルへイン。

2/22 9:56

大楠山のチェックポイント

2/22 9:57

大楠山からの眺め。

2/22 9:56

大楠山の下りで木段の縁でスリップして尻もち(>_<")
尾骨を強打して着地の度にズキズキとして大きくスローダウン(*_*;

2/22 10:16

満身創痍で本大会唯一のエイドにとうちゃこ。
バナナ、オレンジ、あんパン、水500mlを補給。
後は歩いてもゴールできるだろうから前へ進みます。

2/22 10:33

田浦の高台からの眺め

2/22 10:35

梅の花かな？
青空に映えます。

2/22 10:38

横須賀の軍艦も。

2/22 10:46

田浦梅林の付近はいつも通り賑わってます

2/22 10:47

商店が所々

2/22 10:50

途中石仏なぞも

2/22 10:52

ロードの分岐には人がいてくれました

2/22 10:56

チェックポイント

2/22 11:06

15kmのボリュームゾーンと被ってしまい、チェックポイント渋滞(^_^;)

2/22 11:07

もはや15kmの人たちと同じペース(^_^;)

2/22 11:14

遠く鷹取山が見えました

2/22 11:14

滑る下りのトレイルで五分くらい停止。
ちょうどタイミングが悪かった(>_<")

2/22 11:26

鷹取山の岩壁の隙間をすり抜ける

2/22 11:26

鷹取山はいつも通りハイカーやクライマーで賑わってました

2/22 11:27

2/22 11:27

鷹取山の岩壁。
誘導お疲れさまです。

2/22 11:51

横横道路も越えて行きます

2/22 12:03

ゴールの朝比奈小学校見えましたが、稜線をぐるっと回ってから下山します。

2/22 12:24

倒木だらけの分岐を探すのに難儀しましたが、何とか朝比奈小学校へ。

2/22 12:24

今年は朝比奈がゴール。

2/22 12:24

傘立てでピッとやってゴール。

2/22 12:29

ゴール後のよもぎまんじゅう、今年はあった(^^)

2/22 13:00

なぜか男子だけ表彰式。
バスの待ち時間多かったので徒歩で帰路につきました。

撮影機器：

AQUOS R SH-03J docomo シャープ

感想

yos22w

先週末はミウラな2days。

一日目は、毎年恒例の三浦半島縦断トレイルランに参加してきました！
分かりにくいコースなのでロスト者多数、私は五回目なので大体コース知ってるのですが、今年も二回間違えました(^_^;)
さっき抜かしませんでしたっけ？的なやり取りを楽しむのがこのレースの楽しみと思います(^_^;)
レースの方は大楠山の下りで木段の縁でスリップして尻もち、尾てい骨を強打してしばらく悶絶(>_<")以後着地の度に痛みが走り第失速して散々なレースでした(ToT)

二日目は三浦裕一さんのイベントに参加(^^)
逗子、葉山界隈の山々を周回、走ったことのない山域だったので新鮮で参加者の皆さんとワイワイすごく楽しめました(^^)
ただ、イメージとは少し違い、思ったよりアップダウンが多く、前日レースの疲れと尾てい骨の痛みでなかなか大変でした(^_^;)
景色の方は仙元山や長柄古墳からの相模湾越しの富士山が素晴らしかったです！
そして走った後のZENClubHouseさんでの薬膳ランチが最高で、お肉を使っていないとは思えない美味しさでした(^q^)
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