記録ID: 2304537
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無雪期ピークハント／縦走
九州・沖縄
宗像四塚縦走（教育大学前〜城山〜金山〜孔大寺山〜湯川山〜元末バス停）
2007年01月08日(月) [日帰り]
福岡県
shokunpapa
- GPS
- 07:20
- 距離
- 12.8km
- 登り
- 1,383m
- 下り
- 1,391m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:33
- 休憩
- 1:47
- 合計
- 7:20
■所要時間：7時間20分
■歩行時間：391分（小休止を含む。昼食休憩を含まず。）
■距離：12.8km
■累積標高差：+1480m,-1500m
■行程量：25.6+29.6+15.0=70.2P（35.1EK）（★★★）
■ラップタイム：5.57分/P、+404m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■エネルギー（ルート（コース））定数：391x0.03+1.48x10+1.5x0.6+12.8x0.3=31.27
■山のグレーデイング：4B∔
■消費カロリー：31.27x(80.0+(10.8+9.2)/2)=2,814kcal
■歩行時間：391分（小休止を含む。昼食休憩を含まず。）
■距離：12.8km
■累積標高差：+1480m,-1500m
■行程量：25.6+29.6+15.0=70.2P（35.1EK）（★★★）
■ラップタイム：5.57分/P、+404m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■エネルギー（ルート（コース））定数：391x0.03+1.48x10+1.5x0.6+12.8x0.3=31.27
■山のグレーデイング：4B∔
■消費カロリー：31.27x(80.0+(10.8+9.2)/2)=2,814kcal
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2007年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
（帰り）元末から西鉄バス（鐘崎発のバスで赤間駅経由教育大学前駅行きと、東郷駅行きがありました。） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
■坂がきついので、ロープが張ってある所があります。 |
写真
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感想
福岡に住んでいた時に登った山です。
宗像四塚は、福岡県北部の玄界灘に面した宗像地域にある、城山、金山、孔大寺山、湯川山の総称です。いずれの山も標高500mに満たない山ですが、4つの山をあわせて縦走するとタフなコースになります。福岡と北九州の間にあり、JR鹿児島本線の教育大学前駅から歩ける交通の便利な山群です。
この山群を日頃のトレーニングに使う地元の登山者も多く、片道の縦走だけでなく、往復縦走する化け物のような人もおられるようです。アップダウンがあり、コースの傾斜が急（平均傾斜5分の1を上回る）で、きついトレーニングになります。
なお、縦走コースには峠があり、県道や国道が横切っているため、4つの山のうち一部の山だけの縦走も可能です。エスケープもしやすく、それぞれの人に応じた山登りの分量が選べます。ただし、公共交通機関を使って登る場合は、4つの山を縦走した方が便利です。
城山の山頂で、城山の登山と唐津街道歩きをしている地元の人に会いました。ちょうど真冬で、稜線を歩いている間は寒くはありませんでしたが、孔大寺山の山頂で昼食休憩している時には大変寒かったのを覚えています。
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