第35回日本スリーデーマーチ（三日間の予定が一日しか歩けず）

2012年11月02日(金) [日帰り]

• GPS: 09:16
• 距離: 44.8km
• 登り: 307m
• 下り: 305m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:05
• 休憩: 0:12
• 合計: 9:17

6:03 スタート地点
7:05 7:05 国営武蔵丘陵森林公園南口
10:02 10:02 四津山
11:27 11:34 道の駅おがわまち
12:30 12:30 嵐山渓谷駐車場
12:37 12:38 嵐山渓谷（休憩舎）
13:14 13:14 菅谷館跡
14:11 14:15 唐子中央公園
15:20 東松山市役所

6:05　スタート
8:00　文殊寺
9:15　農林公園
10:30　中間点(小川町運動公園）
11:25　伝統工芸館
13:15　菅谷館跡
15:15　ゴール

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

11/2 6:03

11/2 6:05

スタート、頑張るぞ！！

11/2 6:35

舗装道路だけじゃなさそう

11/2 6:42

11/2 7:02

11/2 7:02

11/2 7:38

11/2 7:58

11/2 7:59

11/2 7:59

11/2 7:59

11/2 9:12

11/2 9:58

11/2 10:02

11/2 10:04

11/2 10:04

11/2 10:27

11/2 11:22

11/2 11:22

11/2 11:23

11/2 11:43

11/2 11:54

11/2 12:34

嵐山渓谷

11/2 12:39

11/2 12:40

11/2 12:51

11/2 13:14

11/2 13:14

11/2 13:14

11/2 15:15

やっとゴール

撮影機器：

PowerShot S100 CANON

感想

yusekose

　昨年初めて参加したスリーデーマーチに今年もエントリー。0k,30k,50kと三日間、完歩が目標。昨年は50kをやっとの思いで歩いた。そして、一日でダウン。今年こそと。山登りも一杯したし、満を持して。しかし甘かった。35kを過ぎたあたりから、あちこちに痛みが。平坦な道を歩くことがこんなに大変とは。二日目、三日目は、自宅でゴロゴロ。出直しです。

コメント

suzuki3chi

来年に期待
yusekosejiさんこんにちは
私も50Kmをはじめて歩いた時は、意気込みが強すぎて？一日で寝込んでしまいました。

同じような経験をしているので、感想を読んで思わずニヤッとしてしまいました。

そう、山登りと平地を50Km歩くのは全く違うのですよねー。
山登りでできないマメが、平地ではどうしてできるんだろう

来年こそは3日間とも歩けるよう頑張りましょう。
私も50Km x3=150Kmを目指して

yusekose

来年は止めようと思っていましたが・・・・
suzuki3chiさん
はじめまして
コメントありがとうございます。

50,50,30　すごいですネ。

昨年もそうでしたが、今年もこの大会の後、風邪気味になり、あまりゲンのいい大会では無いので、来年は止めようかなと思っていました。でもこうしてコメントまでいただいて、やっぱり頑張ろうと。

つたない自己分析ですが。
登り、下り、平坦では使う筋肉が微妙に違うような。
実際、上り坂に来ると逆に楽になったように感じた。

振り返ってみると今年は山登りは結構したが、
以前のような平坦な道のウォーキングはほとんどしていなかった。なので、今回のような平坦な道を歩く能力はほとんど向上していなかったのかも。

どちらにしても能力不足。来年に向け頑張ります。

suzuki3chiさん　150に向け頑張って下さい。